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empiezo el regimen de los puntos , si alguien lo sigue me puede decir como va la perdida de peso? quanto se pierde si es que se pierde? con 89 kilos quantos puntos tengo para comer? gracias. tengo que llegar a pesar 65 kilos. uffff. me va a costar.


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Hola yola301!!

Hola chicas soy murena21 y me dirijo a vosotras para deciros que estoy dentro de una charla llamada Plan Definitivo WW donde somos muchísimas chicas haciendo la dieta de los puntos.En estas charlas intercambiamos menús, experiencias, la pérdida de peso y mucho más!!Y os puedo asegurar que funciona tener apollo!!Yo llevo perdido 5 kilos desde finales de Marzo que empecé esta dieta y estoy fenomenal. Si querés uniros a nosotras adelante y para más información en la página mundorecetas en el apartado de la dieta ww hay un tal nacho que explica todas las indicaciones y todos los puntos de los alimentos.

änimo chicas y suerte!!


 

Hola chicas

He oido hablar de la famosa dieta de los puntos. Agradeceria si pudierais enviarme informacion.
GRACIAS
silvia76@enfemenino.com


 

Mi corta experiencia

hola, yo empece la dieta hace una semana y en esta cortisima experiencia pues adelgace 2,800 Kgs en la semana, de lo cual estoy muy contenta. Decirte que yo tambien tengo mucho que adelgazar, como veinte kilos mas o menos. Animate y prueba a ver que tal te va, por probar no pierdes nada. Saludos


 

Dieta de puntos

por: amiga0906

te agradeceria pudieses indicarme una direccion www donde poder informarme de los puntos que tiene cada alimento y como debo calcularlos.
gracias


 

hola yola

De 81 a 90 kilos te tocan 22 puntos diarios.
Si no tienes la dieta deja tu E-mail y te la mando.

Nuri


 

Dieta

por: annaky

por favor me puedes mandar la dieta de puntos, mi correo es:

rotacaiz@gmail.com

gracias


 

Dieta de los puntos.

por: lalo72

Desearia recibir la dieta de los puntos y recetas para poder hacerla. Gracias.


 

Dieta de los puntos

por: belka1996

Hola buenos dias yo estaría muy interesada en recibir la dieta de los puntos.
Gracias


 

Dieta

por: macrimo

Saludos a todos,

Yo tambien quiera la dieta si puediera ser... mi mail es campis@ono.com

Aprovecho para saludar en mi primer mensaje.

Cristi.


 

Regimen puntos

por: martinspower

Me podrias mandar la informacion??
Gracias


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