Acabo de leer tu mensaje
la verdad no soy muy experimentada en la ww, pero suelo ir a las reuniones y mi mentora dice que para que sea efectiva tiene que comer cada dia los puntos asignados por el peso que se tenga, tambien recomienda firmemente beber mucha agua y variedad en la comida repartiendoda a lo largo del dia en unas cinco veces.
No se si te ayudara, pero de todas formas si eres capaz de controlarle los puntos diarios , animala a que pruebe haciendola bien una semana, por probar no pierde nada.
En fin ya me contaras.Un beso y otro para tu madre.ASCEN
