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Ww pasta y arroz

 

Sólo llevo 1 semana haciendolo a rajatabla y todavía no me he atrevido a comer pasta ni arroz porque aunque me encantan puntuan mucho y al principio he preferido comer ensaladas.

Sabeís si los 100 gr. de pasta se pesan en crudo o cuando esta cocida? supongo que cocida pero no lo sé.
Otra duda, el arroz blanco, voy a comprar esos tarritos que se calientan en el micro, sabeís cuantos puntos tienen?

Gracias a todas y ánimos


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No se si seran estos

estos son de la marca maggi.

Arrozaría. Arroz con verduras y pollo, 1 ración (77 gr)
Arrozaría, Rizotto 4 quesos, 1 ración (77 gr)
Arrozaría, Arroz chino, 1 ración (77 gr)
Arroz oriental sabor curri, 1 ración (70 gr)
Arroz oriental sabor ternera, 1 ración (70 gr)
Arroz oriental sabor gambas, 1 ración (70 gr)
Arroz oriental sabor pollo, 1 ración (70 gr)


 

Ups me olvide de poner los punts

por: xikilla1

Arrozaría. Arroz con verduras y pollo, 1 ración (77 gr)........5
Arrozaría, Rizotto 4 quesos, 1 ración (77 gr)........... 5.5
Arrozaría, Arroz chino, 1 ración (77 gr)........5
Arroz oriental sabor curri, 1 ración (70 gr)....... 4.5
arroz oriental sabor ternera, 1 ración (70 gr)........ 4.5
Arroz oriental sabor gambas, 1 ración (70 gr)..........4.5
Arroz oriental sabor pollo, 1 ración (70 gr)..........4.5


 

Aver chicas

el arroz:

en crudo 50 gramos se convierten en 2 puntos.

si lo vas a pesar una vez cocido guiate por cada 120gr 3 puntos y 120gr mas o menos son 6 cucharadas llenas de arroz. asi que no sale tan caro comerte un arroz blancooooooooooo
--------------------

la pasta tampoco sale tan cara por cada 30 gr en crudo son 2 puntos.
y por 60 o 70 gramos en crudo te sale un buen plato de pasta y tan solo por 4 o 5 puntos si luego le añades cosas k no puntuan o cosas k puntuan muy poco.


 

Que lio!

Estaba buscando también ese arroz que dices en tarritos para calentar, y en la lista que tengo por marcas sale que el arroz, 50 gr son 2 puntos, en qué quedamos? si alguien sabe que lo aclare porfi.


 

En la lista

dice que, 50 gr en crudo, 120 gr hervido y escurrido o 6 cucharadas = 3 puntos.
Así que 100 gr en crudo 6 ptos.


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