No...
Suli, yo sigo la versión mexicana de ww, que se llama quitakilos, y en el plan dice que se deben consumir dos cucharadita so una cucharada de grasa, sea aceite, margarina o mayonesa, pero no se deben usar para cocinar, sólo para aderezar...por eso preguntaba por el aceite, pq me aburre comer el pescado y/o los huvos(es para lo único que lo uso) pasados por agua...
De lo de la bajada, sí, debe ser pq no tengo mucho sobrepeso , peso, ahora 62, y según las tablas del "peso ideal" debo pesar 59, +/-
Muchas gracia spor tu respuesta =)