Usa anticonceptivos!!!!
Primero, las mejores pastillas o cualquier otro método es el que se usa ANTES o DURANTE (según el método), no cuando ya se han tenido relaciones sin protección. En ese caso, tienes un plazo de 72 horas para tomar la pastilla de emergencia, pero no puede tomarse a menudo, su uso debe ser excepcional ya que contiene dosis altas de hormonas y no es tan eficaz como los anticonceptivos habituales.
Lo de los síntomas es difícil de decir, pero seguro que empiezan más tarde de las 72 horas, por tanto la decisión de tomar la pastilla debes tomarla antes de tener síntomas.