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consejos para producir más leche materna

 

Hola a todas, espero que les ayuden estos consejos que les voy a dar. Recuerdo que una vez que estaba desesperada entré a este foro y un consejo que leí me ayudó bastante, ahora me toca a mi devolver el favor. Me llamo Cindy, estoy alimentando a mi hijo en forma exclusiva al pecho, desde hace 9 meses y medio., sé lo frustrante que es para muchas madres cuando no podemos continuar con la lactancia y lo desesperadas que nos sentimos cuando creemos que se nos está acabando la leche. Les daré unos consejos para aumentar la leche:
1. Cómprense un buen extractor (a mi me ha funcionado Phillips Avent), ya que tuve otros que no me sacaban ni gota, para ser exacta había intentado sacar con 2 extractores de otras marcas y no salía nada. Automáticamente pensé que no producía leche. Es cierto que al principio, la primera semana no sentía que tuviera leche, con este otro pues sacaba onzas y onzas, fue una bendición, por eso les digo la marca.
2. Aliméntense bien. He notado que cuando no como bien no tengo suficiente leche, por nada del mundo se salten la cena, los primeros meses no baja uno de peso mucho pero después, al 7 mes bajas muchísimo. Así que no les preocupe lo que puedan engordar, porque la lactancia no permitirá q engorden, menos los últimos meses q es cuando la leche tiene más grasa. Yo subí 17 kg. y he bajado 20 kg.
3. Sí ayuda tomar atoles, cerveza sin alcohol y muchos líquidos.
4. Todas pasamos por la crisis de los 3 meses. Sientes q se acaba la leche pero no se den por vencidas, esa crisis pasa pronto.
5. Cúbranse bien la espalda, cuando le da el aire es más probable q se acabe la leche (son consejos de mi mamá que me han servido) y de preferencia por las noches póngase vaselina, sí funciona.
6. Traten de descansar lo mejor posible.
7. Estimulen su producción con el extractor.
Saludos a todas.


Vídeo: ¿Cuáles son los consejos más importantes durante el embarazo?

  • ¿Cuáles son los consejos más importantes durante el embarazo?
  • La lactancia materna: las mamás opinan
  • Cómo se produce la subida de leche tras el parto
 

Pues yo....

Lo siento,pero me parecen absurdos,el mejor método para tener leche es ponerse muuuucho al bebe al pecho,es lo que si funciona xk produces la leche que tu bebe necesita,ni más ni menos...L a crisis de los 3 meses no es tal...Los pechos se desinchan xk no vamos a estar 3 años con las tetas como globos,dejan de gotear,el niño mama menos tiempo xk tiene más fuerza y se llena antes...En fin nos han engañado con la crisis de los 3 meses,es una crisis de las madres y no de los bebes y se cura con confianza en una misma!Las africanas no se alimentan bien y tooooooooodas tienen leche...Sera xk a ellas no les han dicho que hay que dar el pecho cada2,3 o 4 horas????Os recomiendo el libro un regalo para toda la vida de Carlos Gonzales,es pediatra y se carga muuuuuchos mitos como los que aquí se comentan!Animo todas las madres tenemos leche y todas tenemos leche buena!!!Muaaaaks!


 

Vaselina

hola guapa gracias por los consejos queria preguntarte que eso de la vaselina que funciona como va? Y a la otra compi queria preguntarle que a ver q tal con los sobres de avena y cuales son. Nuchas gracias guapas


 

Gracias!!!!!!!!!!!gracias!!!!! !!

Espero que me sirvan tus consejos,estoy un poco desesperada porque mi niña tiene 16 dias y creo que tengo poca leche,ayer tuve que comprar un bote de leche para que tuviera parta la noche,con el sacaleches(medela swing) me estimulo y solo consigo sacarme 40 ml,aveces se tira hasta 2 h mamando,claro porque no saca nada,sobre todo a medida que pasa el dia... voy a probar con unos sobres de avena que me han dicho aver que tal. Muchas gracias de verdad,almenos de momento me das esperanzas....


 

Ojalá te sirva

por: blangem

Prueba con unos sobres llamados PROMIL de venta en Farmacias, son un compuesto de cardo mariano, sin contraindicaciones. A mí me lo aconsejo en el hospital la pediatra que vio a mi hija al nacer, porque no tenia subida. Lo llevo gastando 9 meses y he conseguido mantener 6 meses de lactancia exclusiva, con promil y el sacaleches medela. Ánimo y comprate el libro de Carlos "un regalo para toda la vida" para resolver las dudas que tengas en la cabeza.


 

Hola¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡

por: lactancia3

hola los sobres cuantas veces al dia te lo tomabas .


 

No te desesperes

por: cambemba

Hola! no te desesperes por favor. Tú tranquila. Creo que el mejor consejo que me han dado en el tema de la lactancia es el tener MUCHA PACIENCIA y MUCHA SEGURIDAD en tí misma. lo que hace tu niña es completamente NORMAL, de recién nacidos sólo quieren estar en la teta de mamá. un beso muy fuerte


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