Consejos
Hola! Te cuento lo que yo hacia a ver si te sirve... Antes de cada toma, me metia en la ducha con el agua bien caliente, y con el duchador me lo ponia a 10 cm del pecho, y lo iba haciendo asi pasandolo sobre todo por las zonas mas doloridas, donde sientes como bultos. Luego de unos cinco minutos, me seguia haciendo lo mismo pero masajeando un poco al mismo tiempo, desde fuera y hacia el pezon. Luego la toma era mucho mas facil y el pecho se me desinflamaba bastante. Luego si ves que al terminar la toma el pecho lo sigues teniendo inflamado, puedes extraerte un poco de leche para aliviarte, pero lo mejor es que te la extraiga tu bebe. Suerte! Ximena
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