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Recomendaciones para antes y despues de una fiv ....

 

-Auxina E: Es vitamina e (antioxidante) regenera las células de los bichines.

-Aceite de onagra que dicen va muy bien para regular la menstruación y mejorar la calidad de los óvulos.(lo venden en Mercadona)

-La gelatina viene muy bien para todo,por que tiene proteína

-Mucha paciencia. Fuera nervios. Fuera pipitest.

-poca leche pues puede transmitir algunas alergias que a lo mejor para nosotras no son palpables pero para los embris si.

-Mucha agua

-Dieta a base de carne y pescado para que el estradiol no se dispare

-Durante la betaespera mantener los pies bien calientes. La explicación médica es que si una tiene los pies fríos el cuerpo envía sangre hacia abajo cosa que no conviene porque necesitamos irrigar el útero y la zona vaginal. Para eso los pies tienen que estar calientes para que la sangre se concentre donde nos interesa

-Omega 3. Tiene que ver con hormona que facilita la información entre el embrión y el útero.

-Aquarius ( es muy bueno por el tema de evitar la hiperestimulación, son sales minerales y ayudan a que se recupere mucho mejor los ovarios)

-Ácido fólico (es una vitamina del complejo B que puede ayudar a prevenir defectos de nacimiento en el cerebro y la médula espinal)

-Sardinas

-la Maca (para ellos: Incrementa la producción de células espermáticas y para ellas: Aumento de la fertilidad)

-sandías, uvas, tomates y en algunas clases de mariscos (en los que se haya el licopeno, puede incrementar la concentración de esperma en hombres infértiles)

-las nueces y demás frutos secos

Lo subo para que no se pierda, y ya ssabeis, si alquien conoce algo más...A escribir en la lista!


Vídeo: ¿Qué alimentación hay que seguir después del parto?

  • ¿Qué alimentación hay que seguir después del parto?
  • Ejercicios para evitar el reflujo en el lactante
  • Descubre cómo hacer este babero para bebé
 

Para mi lo principal

Mantenerse lo mas tranquilas posibles, aunque las que conocen mis casos de reiran de que yo escriba esto jeje, tomas mucha agua, los pies hidratados y a mi me funciono ir al acupunturista antes y tomar sesiones de relajacion y respirar para tratar de estar tranquila, tambien siempre hice reposo desde la transfer hasta la beta, aunque me corrieran del trabajo (afortunadamente no paso) y de 4 FIV tuve 3 positivos, el ultimo ha sido el bueno, espero una bebe. Suerte a todas

Wendy y bebe 18+6


 

Otra cosa.

Yo recomendaría que la que pueda hacer reposo, que lo haga, al menos la primera semana de la betaespera.
Y el dia de la transfer, en cuanto llegueis a casa, acostaditas y a moverse lo menos posible.
Parece una tonteria, pero en mi primera transfer no hice mucho reposo y negativo, pero en la segunda transfer, reposo a manta, solo me levantaba para ir al vater y hacer la comida o cena, y consegui el positivo. Mucha tranquilidad y si la casa se pone sucia, nada de esfuerzos ni levantar pesos.
No a todo el mundo le funciona, pero por estar dos semanas de baja no se va a hundir el mundo y yo creo que los embris lo necesitan.
Un beso.


 

Up


lo subo....

besos xicas. y animo ventura.

chao


 

Muy interesante...

up...lo subo


 

Muchas gracias guapa!!

por subir esta lista, no debería perderse nunca.

Te añado que para tomar el ácido fólico son muy buenas las pastillas Gestagyn plus, es un complejo vitamínico que lleva omega 3, ácido fólico, hierro y un montón de vitaminas más. Es muy completo y lo recomiendan los mismos médicos.

También lo de nada de perfume ni cremas , ni lavarse la zona íntima con jabón, para el día de la transfer y de la punción. Lo comento por que en mi 1a fiv no me lo dijeron.

Personalmente os voy a decir que antes y durante mi 2a fiv que fue positiva el 24 de diciembre, yo siempre tuve los pies calientes o con calcetines gruesos y si eso no funcionaba me ponía una mantita eléctrica. También comí muchas sardinas, aunque les acabas cogiendo un poco de manía, pero intentaba hacerlas de diferentes formas: frescas a la plancha, de lata para ensalada o las chafaba y me hacía una especie de mousse para esparcir con pan. También bebí mucho mucho Aquarius, lo compraba en botella que sale más barato.
Bueno espero que todos estos consejos o vayan muy bien.

Un beso y suerte


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