Hola!
A mi me ha mandado el médico ácido fólico y yodo además de mandarme unos análisis de sangre para ver como estoy en general. A parte, por mi cuenta, estoy tomando aceite de onagra, que es rico en vitamina e y omega 3 que ayuda a regular ciclos aunque yo soy muy regular me la recomendaron ya que también es muy bueno para ayudar a encontrar a nuestra querida lentejilla (es totalmente natural, nada de químicos)
Dieta no sigo ninguna... sigo comiendo lo mismo (lo que se llama dieta mediterránea).
Espero haberte servido de ayuda. Besos!!!
