 tengo 11 semanas
Pues yo estaba de 48 kg y apenas llevo 11 semanas y ya peso 51...la verdad lo que me preocupa es que no puedo parar de subir de peso...  mi problema es que etuve en reposo por tres amenazas de aborto desde la semana 5 a la 11 y apenas estoy comenzando a caminar un poco... pero esto del peso ya me preocupó..
yo creo que vas bien, pero si tienes el permiso de tu doctor para hacer ejercicio ligero, aprobechalo!!!!!!! te lo digo yo que llevo mas de 6 semanas si poderme mover... ve a caminar, ve a nadar y eso te hará mantenerte super en forma y con buen peso
Suerte!!!!
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hola si alguien sabe de alguna tabla de almentos para embarazadas ???
