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Retención de liquidos......

 

hola chica. alguna me puede ayudar,desde hace 2 meses y medio se me hinchan mucho las manos hasta casi dolerme y no poder moverlas y tambien las piernas (estoy de 37 semanas),la matrona me ha dicho que retengo liquidos, pues en 3 semanas engorde 3k pero mi pregunta es:¿ hago mal en no moverme y descansar?



gracias a todas.


Vídeo: ¿En qué consisten los ejercicios hipopresivos postparto?

  • ¿En qué consisten los ejercicios hipopresivos postparto?
  • Los básicos para tu bebé, ¿cómo y qué debes utilizar?
  • ¡Vísteles con la ropa adecuada para que jueguen siempre cómodos!

 

Creo que..

Debes de escuchar a tu cuerpo y si necesitas descansar descansa, y si te apetece pasear pasea. Pero no te obligues a hacer nada que no te apetezca!


 

Andar y andar

Hola!!!

Yo las manos no, pero los tobillos están hinchadísimos, parezco una elefanta. Lo que hago es andar cada día una hora-hora y media y bebo dos litros de agua al día. Cuando hago esto, no te digo que esté fantástica, pero al menos me encuentro mejor y los pies y tobillos se deshinchan un poquitín.

Así que nada, si puedes, anda y anda, que no hay mejor remedio...Suerte!! Y sobre todo piensa que ya queda poco para tener a nuestros pequeñines con nosotras...

Ruth+Pau (36+4)


 

Retención de liquidos....

por: crb71

gracias por responderme.Lo de andar lo tengo un poco crudo ya que aun no he dado 4 pasos me da unos pinchazos muy fuertes en el lado derecho que me quedo doblada y casi no puedo respirar(llevo así 2 semanas) de todas maneras mañana voy a la "gine" para que me diga como va todo.
ya os contaré

JOAN(37+1)


 

Lo mejor es que te muevas



Hola, yo creo que si deberias moverte y andar y por supuesto beber mucha agua y comer con poca sal.Ya nos queda poquito yo estoy de 37+5 y la verdad intento andar bastante y "llevar" una vida normal dentro de nuestras limitaciones,mucho animo que ya queda poquito.

Un saludo.


 

Yo tb

por: isaviel

Hola chicas!!!

Yo tb retengo liquidos, se me hincha hasta la cara, y eso q en 35 semanas q estoy habia exo 6 kg y en 2 semanas he exo 3,pero reteniendo liquidos.
Ojala q a mi se me adelante un poquito el parto pk sino voy a estar amargada, Y es q llevo ya mas de una semana con las piernas y cuerpo hinchados....

El lunes voy a llamar al gine privado pk me dijeron q la niña estaba baja de peso y no me quedo tranquila, y asi de paso q me mire y haber si hay algo q me ayude, pk estoy desesperada.

Y hoy se ha llevado mi madre la orina al hospital,cuando se fue a trabajar, y q me la analicen para ver si esta mejor o no.


Chaoooo


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