Ayuda!! necesito perder 15kg
Hola! Me caso en 3 meses y me sobran 15kg... estoy haciendo algo de dieta pero voy muy lenta, me han recomendado que haga dieta con proteínas porque se pierde rápido (aunque tengo miedo de recuperar luego todo el peso), por eso estoy con dudas... necesito un sitio que hagan este tipo de dieta pero controlado, y que llegue al día de la boda comiendo normal.
Vivo en el Baix Llobregat y una de las empresas que he visto que hacen este tipo de dietas es Dietflash.
¿Alguna de vosotras a hecho dieta con ellos?
Sería de gran ayuda vuestra opinión 
!! Gracias chicas!!
Ver también
Al final empecé con la dieta!!
Hola chicas! Al final me decidí a empezar la dieta con Dietflash en plena Semana Santa, todo un reto jaja. Llevo una semanita y la verdad es que lo estoy llevando bien, no paso hambre ni tengo ansiedad por el momento. Lo estoy haciendo con 4 batidos al día y una comida normal con verduras y plancha. Parece que me noto algo más deshinchada... a ver que dice la báscula esta semana, ya os iré contando!! 
Ese miedo se puede hacer realidad :/
Buenas paqui 
Te dejo unos TIPS
https://www.youtube.com/watch?v=ayg8At2rHt8
Es verdad que algunas dietas extremas pueden reducir el peso, pero de manera nefasta para la salud. Te invito a conocer por que 
No estás sola!
Hola Paqui!!!!
Que alegría leer tu mensaje y darme cuenta de que no estoy sola... yo me caso en septiembre y tengo que perder 20 kgs!!!!
He empezado la dieta Lev. Se basa en una dieta de proteínas como la que hablas, pero tienes muchísisimo control y por lo que sé, la nutricionista está muy encima para que, una vez acabada la dieta no tengas efecto rebote.... La verdad es que yo llevo un poco menos de un mes y ya he perdido 6 kilos!!
Aunque yo la hago en Madrid, he mirado y también tienen centro en Barcelona... yo te la recomiendo!!!
Como parte de una terapia personal (para no volverme loca ni comerme a mi chico) he abierto este blog: https://noviaadietablog.wordpress.com/ por si queréis seguir mi aventura!!
Juntas podemos Paqui!
No estás sola!
Hola Paqui!!!!
Que alegría leer tu mensaje y darme cuenta de que no estoy sola... yo me caso en septiembre y tengo que perder 20 kgs!!!!
He empezado la dieta Lev. Se basa en una dieta de proteínas como la que hablas, pero tienes muchísisimo control y por lo que sé, la nutricionista está muy encima para que, una vez acabada la dieta no tengas efecto rebote.... La verdad es que yo llevo un poco menos de un mes y ya he perdido 6 kilos!!
Aunque yo la hago en Madrid, he mirado y también tienen centro en Barcelona... yo te la recomiendo!!!
Como parte de una terapia personal (para no volverme loca ni comerme a mi chico) he abierto este blog: https://noviaadietablog.wordpress.com/ por si queréis seguir mi aventura!!
Juntas podemos Paqui!
5,700kg!!
Hola chicas! Como ya sabéis sigo haciendo la dieta con Dietflash y esta semana he ido a control, llevo 3 semanas y he perdido 5,700kg!!! Estoy muy contenta, ya veo que va quedando menos... jeje. 
Quería hacer referencia al mensaje de natacastellanos, he mirado la web del centro que me dijiste y la verdad que no está mal, pero veo que los productos son un poco más caros que donde lo hago yo... así que de momento seguiré con ellos jeje. Gracias igualmente por el consejo
Dieta lev
Hola!!
Por lo que veo Paqui nuestras dietas se parecen mucho! La mia también va por fases y también son productos que puedo acompañar de verduras... es verdad que los productos son un poco caros, pero si con eso adelgazo... benditos sean!
Por ejemplo hoy me he comido unos noodles con salsa boloñesa... quién me iba a decir a mi que iba a poder comer eso estando a dieta?!?!?! 
Esta tarde tengo cita... cuánto habré perdido??? Ya os contaré!
Me anima mucho leeros!
