Tengo 33 kilos de mas 
Última respuesta:
26 de julio de 2015 a las 2:23
R
3/6/15 a las 7:17
necesito ayuda estoy muy gorda vi la tabla de peso y tengo 20 kilos de mas del peso mas grande deberia de pesar 60 y peso 87 necesito una buena dieta me dijeron que la licitina de soja era buena para bajar yo eh comido pero no me hace nada nesesito al menos tener 10 kilos menos al menos para no sentirme tan obesa ayudaaa 
Ver también
A
26/6/15 a las 20:27
Mentalidad positiva
Bajar 20 kilos no es fácil pero tampoco es imposible, es importante que tengas una mentalidad positiva, perseverante, ese es un buen inicio, además debes estar acompañada por un buen método, basado en lo natural, que te lleve paso a paso a concretar tu peso ideal, el método que te recomendaría es
http://tinyurl.com/lpt5uk4 
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