Me siento poca mujer por mi peso
Hola tengo 17 años mido 1.60 y peso 80 kilos 
y la verdad no me siento agusto con migo misma mi autoestima esta muy bajo. 
Tengo una prima que esta super flaca es menor que yo por dos años y se pone la ropa que quiere y no se preocupa por lo que come y cuando salimos a pasear por ahí todo mundo se le queda viendo ya que no solo es delgada sino guapa todo hombre la mira muchachos,maduros,ancianos etc. y a mi nadie,pienso que es por su sexi vestir pero yo por gorda no uso faldas comenzare a usarlas algún día ademas de usar tacones como ella pero de todos modos no se fijaran porque estoy gorda 
si estoy guapa pero es la maldita gordura.
Necesito algunos tips para adelgazar rápido sin hacer ejercicio ya que no tengo tiempo para eso y pues me alimento sanamente pero mi metabolismo es lento
Ver también
Holii !! 
Hola, mi nombre es Vasty y tengo 24 años, desde pequeña siempre fui regordeta pero desde hace 5 años he subido de peso más de lo que me hubiese gustado...
Cada vez que hacía dieta o iba al gimnasio me daba por cansada y dejaba de hacerlo, hace dos años intenté nuevamente bajar de peso y solo conseguir bajar 5 kilos con la dieta Duncan (y hay que tener mucha fuerza de voluntad) y por motivos de viaje nuevamente dejé la dieta. Y en dos años subí el doble T_T.
Este año por cuestión de salud he decidido bajar de peso nuevamente, mi gran objetivo es bajar 16 kilos (aunque para estar en mi peso normal debería de bajar más) Llevo un mes haciendo ejercicio en casa, al inicio empecé con media hora al día pero por cada kilo que bajaba me motivaba más. A las dos semanas de hacer ejercicio empecé a hacer dieta porque para ser honestas : No se puede bajar de peso mágicamente. Empecé con una dieta un poco drástica. Y me refiero a drástica porque en comparación de lo que comía antes, ahora ingiero mucho menos calorías que antes.
Al leer tu mensaje me sentí identificada, y a veces aunque no se quiera aceptar que el peso no importa o que se puede vivir siempre con eso, al final en algún momento termina afectándote.
Lo único que puedo decirte es que las dietas sí sirven (aunque cuesta mucho seguirlas) El ejercicio también ayuda muchísimo, porque no solo basta con comer sano (sobre todo si tienes un metabolismo lento.
En internet hay miiiles de tips para acelerar el metabolismo.
No quiero aburrirte más con mi mensaje tan largo, si quieres que te siga contando más, envíame un mensaje...
Claro, solo si quieres hablar conmigo ^^
Holii !!
Hola, mi nombre es Vasty y tengo 24 años, desde pequeña siempre fui regordeta pero desde hace 5 años he subido de peso más de lo que me hubiese gustado...
Cada vez que hacía dieta o iba al gimnasio me daba por cansada y dejaba de hacerlo, hace dos años intenté nuevamente bajar de peso y solo conseguir bajar 5 kilos con la dieta Duncan (y hay que tener mucha fuerza de voluntad) y por motivos de viaje nuevamente dejé la dieta. Y en dos años subí el doble T_T.
Este año por cuestión de salud he decidido bajar de peso nuevamente, mi gran objetivo es bajar 16 kilos (aunque para estar en mi peso normal debería de bajar más) Llevo un mes haciendo ejercicio en casa, al inicio empecé con media hora al día pero por cada kilo que bajaba me motivaba más. A las dos semanas de hacer ejercicio empecé a hacer dieta porque para ser honestas : No se puede bajar de peso mágicamente. Empecé con una dieta un poco drástica. Y me refiero a drástica porque en comparación de lo que comía antes, ahora ingiero mucho menos calorías que antes.
Al leer tu mensaje me sentí identificada, y a veces aunque no se quiera aceptar que el peso no importa o que se puede vivir siempre con eso, al final en algún momento termina afectándote.
Lo único que puedo decirte es que las dietas sí sirven (aunque cuesta mucho seguirlas) El ejercicio también ayuda muchísimo, porque no solo basta con comer sano (sobre todo si tienes un metabolismo lento.
En internet hay miiiles de tips para acelerar el metabolismo.
No quiero aburrirte más con mi mensaje tan largo, si quieres que te siga contando más, envíame un mensaje...
Claro, solo si quieres hablar conmigo ^^
