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Adelgazar con elena malova

 

Hola buenas...
He visto un block de una chica que cuenta su historia de como bajo de peso y esculpio su cuerpo con ejercicios cortos pero intensos de 12-15 aproximadamente. La encontre por casualidad buscando videos de ejercicios para hacer en casa ya que no puedo ir al gym porque no yengo medios...
Es impresionante la motivacion y las ganas de cambiar que te entran al ver sus videos..
Hay alguien que al igual que yo quiera cambiar su cuerpo con las rutinas de Elena Malova...
ya que tengo que bajar de peso y quiero cambiar mi cuerpo y se anime a hacerlo conmigo asi nos ayudamos mutuamente que les parece???


Vídeo: Así fue nuestro Beauty Afterwork con L'Oréal Professionnel

  • Así fue nuestro Beauty Afterwork con L'Oréal Professionnel
  • Tutorial: cómo hacer una coleta con volumen
  • Cómo conseguir unos labios con más volumen con maquillaje
 

Como les fue?

Hola, vi que tiene algunos años que quisieron comenzar con las rutinas de Elena, cómo les fue?


 

Yo tambiennn quierooo

yo tambien conozco su blog y me encantaria que comenzasemos juntas a hacer sus ejercicios y asi nos motivamos!!! asique si quieres lo podemos hacer juntas!!!


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