Sobre bajar de peso

Con ejercicio todo queda en su lugar.
Vale tengo entendido que es cuando bajas de peso rapidamente sin hacer ejercicio.

Tambien puedes bajar de peso en un promedio de tiempo , haciendo ejercicio y ese es mucho mejor por que la piel se tonifica , los musculos se fortalecen
y uno queda bien

Pero es tener paciencia y ser constante,

Supongo que
si bajas de peso con un especialista, la reducción de peso sera suavemente, sin complicaciones.
Si bajas de peso repentinamente, sin control, si que te puede suceder lo que comentas.