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Plan de ejercicio para bajar de peso ... totalmente gratis

 

Hola a todos ... soy master en cultura fisica terapeutica ... les podria ayudar planificandole el ejercicio fisico para que lo realicen y logren bajar de peso


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Consulta sobre plan de ejercicios.

Hola, eres my amable al ofrecerte, ojala puedas ayudarme.

Espero tu respuesta.

bueno yo solo estoy pasada en 5 kilos, pero se notan, aparte que fui al doctor quien me dijo que estoy descalsificada, y me dio pastillas para cuidarme, yo no quiero engordar, y sobre todo ahora que mis huesos no resiten como antes aunque soy joven, tengo 24 años, pero me descalsifique, en 3 meses baje 2 kilos de masa osea, asiesque como tengo que comer mas, no quiero engordar.

Espero me ayudes, te doy mi maiil: es rehaciendolavida@gmail.com

Desde ya te agradesco.

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