hola me llamo ingrid y tengo un problema de grasa abdominal, no como en exceso ni con mucha grasa pero no se porque ultimamente noto que mi barriga se ve ten grande y tengo unas llantas horribles , no se que hacer no me da el tiempo para ir al gym o hacer deporte lo unico que hago es caminar al trabajo y a la universidad y no entiendo por que me ha aumentado la masa corporal si yo ni siquiera m eda tiempo a dormir despues de comidas o descansar, como y sigo mi trabajo y si es en la casa menos tiempo libre me que da despues de comer.
no se si deberia tomar alguna pastilla natural para quemar la grasa, que me recomiendan ayudenme por favor.