Hola a todos ,
Pues creo que como muchas personas de las aqui presentes he probado muchas dietas ya en mi vida,algunas con mas exito que otras,pero al final,siempre acabo en el mismo punto...Inclus o con de la edad ,estoy empezando a pesar un poco mas cada vez
La ultima dieta que probe ,la famosa Duncan,no me fue muy bien...me desilusione rapido
Ahora estoy probando otra que me recomendo una compañera del gym,que no es adelgazante en si misma,sino suplementaria. ..y por ahora esta funcionando bien...3.3 kilos la semana pasada y 2.8 esta...Espero que siga bien ,ya que a ella le va fenomenal.Si alguien quiere que le diga lo que estoy haciendo ,que me lo diga.
Lo dicho espero compartir experencias y ayuda con todos.
Un saludo
