Foro / Salud

Necesito ponerme a dieta :__

Última respuesta: 21 de julio de 2014 a las 21:07
G
ghania_8449287
15/6/14 a las 16:35

¡Hola chicas!

Veréis, he probado varias dietas con especialistas y una de ellas me fue bien pero era muy muy monótona, pescado, verdura, pescado, verdura y acabé cansándome y dejándola. Hace poco bajé 17 kg porque tuve una mala época y no tenía apetito, pero he vuelto a coger gran parte de ese peso en muy poco de tiempo y tampoco como mal, aunque sí que tengo una vida completamente sedentaria, me voy de casa a las 8 de la mañana y vuelvo a 22, todo el rato sentada en clase y la biblioteca estudiando. Ahora en verano tengo tiempo libre pero no sé qué deporte hacer (y me da cosa ir al gimnasio en mi estado físico). Tampoco tengo motivación, puedo empezar una dieta muy emocionada y a los dos días dejarla... Quería saber si a vosotras también os pasa o que me recomendáis.

¡Un besito a todas!

Ver también

Y
yul_5290738
15/6/14 a las 21:11

Claro que pasa!!!
Hola annlillmans:
Te entiendo perfectamente porque a mí me ha pasado no una sino varias veces, pero no hay que tirar la toalla y hay que reintentar hasta conseguir el proposito. Yo tengo que perder bastante peso, pues desde el año pasado he aumentado dos tallas o más y me siento pesada.
Venga ánimo y a conseguir el objetivo;hay varias dietas efectivas y no largas que puedes ir cambiando para no aburrirte. Si quieres mándame un mensaje y te mando a tu correo un par de dietas que he probado con muy buenos resultados( y es por pereza que no las he vuelto a hacer, pero que tengo que empezar ya).
Bueno, saludos y escríbe si te apatece y comentamos.
Saludos!!!

A
aita_8116756
15/6/14 a las 21:53

Motivacion!
yo hoy he puesto un post para motivar a la gente para hacer dieta pero veo que a nadie le ha interesado...

L
laisa_8880891
17/6/14 a las 15:46

Sí puedes
Hola con el producto que uso puedes perder todo ese peso y no lo vas a recuperar jamás, además hay un sistema de auto motivación con tus propios logros que te servirá para seguir adelante hasta bajar todo el peso que deseas.

No tienes que tomar pastillas ni nada de eso, mucho menos batidos.

http://paraadelgazarrapido.net

A
ayub_5800891
17/7/14 a las 17:09

Ayuditas extra
Hola amiga, dímelo a mí, mira, si dejo de comer moderado, si yo como realmente lo que me gusta, en una semana me hecho 5 kilos, así como te lo digo, es cruel, pero ya acepté que para tener un peso razonablemente bueno, tengo que comer como los viejos, así no más, poca grasa, nada de bollería, todo desnatado y sin azúcar y mucha fruta y verdura. Me ayudo con el quemagrasa de Thaivita, es muy bueno, porque te va ayudando a quitarte esa grasa acumulada en zonas poco agradables, la verdad es que es muy lindo ver cómo vas perdiendo tallas y entonces se te quitan las ganas de comer, este quemagrasa es muy muy bueno.

J
junko_8266811
21/7/14 a las 21:07

Por qué no utilizas un buen quemagrasas?
Hola amiga, qué tal si te apoyas con un buen quemagrasa, es lo que yo hago, porque soy consciente de que la dieta sola es larga y aburrida, al final hay que comer de todo pero poquito, en plato de postre como digo yo, bueno, yo uso el quemagrasa de Tahivita, me va muy bien con él porque noto que hace efecto y que adelgazas, ya me vuelvo loca tomando me las medidas todas las semanas y cuando ví que reducía casi me puse a gritar de alegría, y estoy contenta de haber encontrado un producto que sí funciona, además es de hierbas tailandesas, así que es muy natural.

Videos, noticias, concursos y ¡muchas sorpresas!
facebook
ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

Compartir