En respuesta a lilla_5958403
Hola a todas
bueno es mi primera vez que entro y necesito un poco de ayuda me gustaria perder unos 10 kilos en unos 2 meses ya he perdido unos 2 kilos pero me cuesta mucho perder ya que no puedo hacer nada de ejercicio por mi trabajo que me recomendais gracias
Hola
Puedes intentar ir parte del camino andando al trabajo con eso te serviria como ejercicio, tampoco dices que tipo de dieta llevas, la verdad es que faltan datos para poder ayudarte pero ya te digo que el ejercicio puede ser simplemente caminar, suerte¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡