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Holaa alguien se anima conmigo a hacer la dieta dukan??

 

hola buenas quiero perder 10 kgr. o mas y me voy a decantar por la dukan pero si alguien se anima sera mas llevadero sispliiiii


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Yo empiezo el lunes

kiero empezar , pero puedo tomar algo a media mañçana ?


 

Claro k siii

por: andreillamlg

A media mañana puedes comer todo lo k sea de pollo o pavo queso ligh toda la cantidad que quieras


 

Olaaa

Buenas to yevo tres semanas y voi muy bien lo único k a veces pienso en dejarlo espero no dejarla y conseguir llegar ami meta


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