En respuesta a yamile_6073316
Holaa!!!
Bueno yo te recomendaria la disociada, es muy buena y no se hace dificil de seguir, y en el caso que te quedes estancada o veas que no puedes perder todo lo que querrias pues haces por una semana la de la sopa quemagrasa. Las dos son muy buenas y van bien, pero la de la sopa en cuanto la acabas debes volver a la disociada para evitar el rebote, usala solo para un empujon en tu lucha. Te dejo los links para que veas toda la informacion y si quieres hacerlas alli te lo explican mejor .
http://dieta-disociada.com/disociada/dieta-disociada-tabla/
http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/Dietas/quema.htm
Mucha suerte!!!!
Graciass!
Bueno antes de nada graciaass por contestar estube mirando y estan bastante bien esas dietas la verdad, creo que voy a probarlas!! y una cosiya, sabes de algun medicamento natural q ayude?? d estos que venden en farmacia y esoo, que sepas q da resultado?? muakkks!