Foro / Salud

Ayuda con dieta??

Última respuesta: 30 de marzo de 2012 a las :29
A
an0N_849985499z
27/3/12 a las 22:11

Buenas! soy nueva en esto y no se muy bien como va.. jeje bueno queria deciros que tengo que perder unos 30 kg y creo que aqui hay mucha gente que sabe de estos temas por experiencia y me pueden ayudar, queria que me contasen algunas buenas dietas, por ejemplo las hipocaloricas, o alguna que les hayan funcionado a ustedes
y otra pregunta, alguna pastilla de adelgazamiento sirve de verdad para ayudarte a adelgazar haciendo una dieta y ejercicio? si saben alguna que funcione de verdad, le agradeceria que me la dijeran! muchas graciaaass!! un saludo

Ver también

Y
yamile_6073316
28/3/12 a las 9:31

Holaa!!!
Bueno yo te recomendaria la disociada, es muy buena y no se hace dificil de seguir, y en el caso que te quedes estancada o veas que no puedes perder todo lo que querrias pues haces por una semana la de la sopa quemagrasa. Las dos son muy buenas y van bien, pero la de la sopa en cuanto la acabas debes volver a la disociada para evitar el rebote, usala solo para un empujon en tu lucha. Te dejo los links para que veas toda la informacion y si quieres hacerlas alli te lo explican mejor .

http://dieta-disociada.com/disociada/dieta-disociada-tabla/

http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/Dietas/quema.htm

Mucha suerte!!!!

A
an0N_849985499z
30/3/12 a las :29
En respuesta a yamile_6073316

Holaa!!!
Bueno yo te recomendaria la disociada, es muy buena y no se hace dificil de seguir, y en el caso que te quedes estancada o veas que no puedes perder todo lo que querrias pues haces por una semana la de la sopa quemagrasa. Las dos son muy buenas y van bien, pero la de la sopa en cuanto la acabas debes volver a la disociada para evitar el rebote, usala solo para un empujon en tu lucha. Te dejo los links para que veas toda la informacion y si quieres hacerlas alli te lo explican mejor .

http://dieta-disociada.com/disociada/dieta-disociada-tabla/

http://www.alimentacion-sana.com.ar/informaciones/Dietas/quema.htm

Mucha suerte!!!!

Graciass!
Bueno antes de nada graciaass por contestar estube mirando y estan bastante bien esas dietas la verdad, creo que voy a probarlas!! y una cosiya, sabes de algun medicamento natural q ayude?? d estos que venden en farmacia y esoo, que sepas q da resultado?? muakkks!

ISDIN Si-Nails

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