Inicio 93,5 kgrms
Bueno llego el Dia. Antes de nada muchisimas gracias por las cosas que me habeis contado, gracias de verdad, espero que esta vez SI funcione, estoy realmente harta de ser la Gorda, de que en reuniones familiares con la familia de mi marido se refieran a mi como la Gorda porque ya no puedo más. Me mina, siento una impotencia que me sobrepasa y me hunde, y me da ansiedad y como más y es una pelota que se engorda más y más. Hasta hoy
Voy a estar 2 semanas con proteinas más o menos, prácticamente carne, pescado a la plancha. mucho líquido y bueno tambien me he propuesto andar todos los días una hora luego poco a poco iré ampliando. Mis medidas??? No lo sé aún, esta noche le diré a mi marido que me ayude y mañana las anoto. Muchas gracias. En serio; voy a ser sincera, voy a anotar todo y voy a conseguirlo. Venga; que juntas podemos