Que delgada tienes que estar ya
Hola guapa y delgada amiga del foro!!
Eso de los 20 kilitos es una forma de animarme, y mira, a principios del mes de Enero eran 30 kilos, así que 20 ya no son nada, no crees?
Cuando queda poco para llegar al peso ideal, es verdad que cuesta una barbaridad bajar esos pocos kilos que nos quedan. No te amargues, porque 4 kilillos no son nada, piensa que son cuatro paquetillos de lentejas, eso lo llevas tú en una bolsa del mercadona y no pesan, así que no te deprimas por eso.
Pero claro, tambien entiendo que quieras perderlos. Aumenta tu actividad física, porque comer menos, no creo que puedas comer menos de lo que ya comes.
Mi dieta es tan simple que te sorprenderias. Como paella, coles, lentejas, filetes empanados... vaya, una moneria, pero sí, paso hambre, no te miento. Hago ejercicio y bebo mucha mucha agua.
Besos y ánimo.