Foro / Salud

ya llevo 5 kilos perdidoss en un mes... alguien se anima conmigo??

Última respuesta: 12 de enero de 2012 a las 21:39
H
haiqin_8147272
22/4/10 a las 17:19

Hola a tod@s y bienvenidos!! he creado esta charla para animarnos unos a otros con las dietas y esas cosas!! Mi vida a sido un subi-baja.. aunq ultimamente me deje bastante.. y acabe con 86.300 kg... q verguenza me da jejej.. mido 1.62.. y ahora estoy en tratamiento con un endocrino en Madrid.. xq por mi cuenta me resulta mas dificil.. Estoy bastante contenta, llevo un mes.. y he perdido 5 kg. a ver si sigo bajando asi.. q me animo mas...aun se q es poko y se me nota muy pokito.. pero algo se va notando.. y la verdad q super contenta.. no tomo pastillas solo hago dieta.. y ejercicio ultimamente bien poko.. por falta de tiempo.. espero q me escribais,... q quieras q no hablar con personas q tienen el mismo problema q yo animaaa.. un besote y un saludo para tod@s.

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H
haiqin_8147272
22/4/10 a las 17:24

Se me olvido decirr....
jeje queria contaros q mi meta son los 60kg...
entonces:
Peso Comienzo: 86.3 kg
Peso Actual (22/04/10): 81.3 kg
Meta: 60kg kg
Sobrantes: 21.3 kg

A
an0N_563562599z
25/4/10 a las 16:01

Hola
me gustaria continuar cntigo,ponte en contacto conmigo por privado... yo hago la dieta por mi cuenta,llevo 4 kilos perdidos y mido 1.70 y peso 86.800 saludos!

K
kimera_8770786
25/4/10 a las 22:13

El luner 26 de abril empiezo la dieta, alguien se apunta!! toda ayuda es poca
holaa, yo tengo el mismo problema que tu me sobran 25 kilos, en este ultimo año he intentado ponerme a dieta varias veces pero nunca lo consigo, lo dejo al segundo dia en cuanto me entra la ansiedad!! ke maldita ansiedad, he decidido ponerma mañana lunes otra vez y espero conseguirlo esta vez es por eso que me uno al foro para que me ayuden los comentarios de los démas, siempre he tenido mucho fuerza de voluntad pero ahora estoy baga en general, en fin el pasado pasdo ahora pensare en el futuro, mañana empiezo y aver como me va ya te contare. gracias y animos

K
kimera_8770786
25/4/10 a las 22:33
En respuesta a an0N_563562599z

Hola
me gustaria continuar cntigo,ponte en contacto conmigo por privado... yo hago la dieta por mi cuenta,llevo 4 kilos perdidos y mido 1.70 y peso 86.800 saludos!

Me ayudas??
Hola, me gustaria saber si tienes alguna dieta ke te ayudara a perder, mañana empiezo mi dieta y me vendria bien ayuda.

H
haiqin_8147272
26/4/10 a las 9:11

Hola a tod@s!!
Buenos dias chicas.. q ilusion q me hayais escrito.. a ver q tal se me da esta semana.. los jueves voy al endocrino.. asi q ese dia pondre mis resultados a ver q tal.. aunq esta semana estoy super hinchada xq me tiene q venir el periodo.. ya os contare.. y sobre la dieta q hago.. pues ahora mismo no la tengo aki.. pero mas o menos lo q me mandan es una dieta general.. q me va cambiando todas las semanas poniendo o quitandome dias especiales... a ver si entre esta tarde y mañana la puedo poner, y os digo por si os puede ayudar.

q tal vais? un besote a tod@s

A
an0N_563562599z
27/4/10 a las :15
En respuesta a haiqin_8147272

Se me olvido decirr....
jeje queria contaros q mi meta son los 60kg...
entonces:
Peso Comienzo: 86.3 kg
Peso Actual (22/04/10): 81.3 kg
Meta: 60kg kg
Sobrantes: 21.3 kg

Hola
vuelve a mandarme el msj pk no lo puedo leer no se q pasa... y ya nos contamos !!

H
haiqin_8147272
27/4/10 a las 13:22

Eeooooo seguis ahí??
hola chic@s.. q tal lo llevais?? yo esta semana he perdido el jueves cuando me pesen os dire cuanto.. pero voy perdiendo poko a poko.. q ilusion..a ver q tal.. xq encima me acaba de venir el periodo.. y he retenido muxos liquidos.. aunq con medio kilillo menos me conformo.. jejej

nosotr@s podemos...un saludo

A
an0N_582993099z
27/4/10 a las 23:48

Me apunto
Hola!
yo me apunto! a mi me pasa como a ti marrrr86 , he subido y he bajado un monton de veces de peso, la ultima vez he ganado 15 kg llegando a 78 k mido 1,62 y tambien hago poco ejercicio por falta de tiempo,,
os pongo mis datos; empeze hace unos dias..
5/04/10; 78 kg
26/04/10; 72.2 kg
espero llegar a mi peso en julio..
marrr,, una pregunta,
cuanto te a dicho tu endocrino que debes pesar por tu estatura? lo digo porque mido lo mismo que tu , y tengo la cabeza un poco hecha un lio sobre el peso que debo tener, 58,60..62?
bueno ya me diras,
os sigo informando!!
muchas gracias

N
naryis_5370481
28/4/10 a las 10:17

Dieta santiveri!
Hola eve6101! Me podrías pasar a mi la dienta de Santiveri? Yo también quiero ponerme a dieta...

Y este foro es la mejor escusa!

Esta tarde me peso y empiezo! Ya iré poniendo también mi evolución

Un besito a todas!

A
araitz_6154041
28/4/10 a las 22:11

Yo me apunto contigo
me apunto para empezar una dieta entre todas ayudenme ya que tengo 25 anos y peso 90 kilos y tengo dos ninas y quiero adelgazar rapido mandame un privado bye

M
manana_6092795
28/4/10 a las 22:19
En respuesta a an0N_563562599z

Hola
vuelve a mandarme el msj pk no lo puedo leer no se q pasa... y ya nos contamos !!

Venga todas a adelgazar!!!!!
Hola soy una chica de 24 años, ahora mismo peso 74 kg i mido 1,68.
Hace cosa de 2 meses q hago dieta y he perdido 9 kg, la verdad es q estoy muy contenta, pero como ahora la cosa es mas lenta tengo miedo de cansarme y dejarlo. Por eso os escribo para ver si asi entre todas nos damos animos.

Muchos besitos guapas!!! a ver como va la cosa n???

A
an0N_563562599z
28/4/10 a las 23:35
En respuesta a manana_6092795

Venga todas a adelgazar!!!!!
Hola soy una chica de 24 años, ahora mismo peso 74 kg i mido 1,68.
Hace cosa de 2 meses q hago dieta y he perdido 9 kg, la verdad es q estoy muy contenta, pero como ahora la cosa es mas lenta tengo miedo de cansarme y dejarlo. Por eso os escribo para ver si asi entre todas nos damos animos.

Muchos besitos guapas!!! a ver como va la cosa n???

Ey
bueno el viernes me toca pesaje a ver q tal!! como vais??

A
an0N_857297199z
16/10/10 a las 22:02

Yo quiero esa dieta!!!!
Por favor, envíame la dieta de Santiveri. Estoy desesperada, he engordado 11 kg y no consigo perder ni 100 gr. Gracias

N
nayana_6348431
4/9/11 a las 20:25

Dieta
hola amiga yo me animo contigo a ver cual de las dos pierde mas peso es un reto pero me tendrias que enviar la dieta ok? yo mido 1,60 y peso 78 que ya son muchos ya no se lo que hacer nos animamos? gracias amiga xao espero tu email se quieres me lo podes enviar a fatimasousag@hotmail.com

D
dulce_8584405
6/9/11 a las 10:01

Hoy empiezo
tengo un bebe de 17 meses aun lacto ( se la estoy quitando) y me dejo con 70 kilos mido 1.55 cm y la verdad no he hecho nada hasta ahora para bajarlos pero fui a celebrar mi cumple donde unos amigos que tienen muchos espejos y casi me muero la verda no me daba cuenta lo gorda que estaba, hize mis averiguaciones y primero voy a eliminar liquido y limpiar el intestino el colon y hacer dieta y ejercicio no me gusta tomar nada, eso trae efecto yoyo me propuse bajar 12 kilos hasta el 20 de diciembre cada semana registrare cuantohe bajado y gracias por sus concejos y todo su apoyo

M
maier_5306508
6/9/11 a las 22:41

Yo de 20 kilos arriba
fijate que yp tambien e dejado mucho mi peso al abandono tanto que tengo 20 kilotes arriba soy muy chaparrita y con 20 kilos arriba me beo peor que pelota quiero bajar peo necesito apoyo moral ojala y me pudiera decir alguna dieta y yo tambien te puedo pasar algunas que tengo

N
nayana_6348431
12/1/12 a las 21:39

Dieta
yo me apunto contigo necesito perder 20 kilos y ya no se como chica me puedes echar una mano por favor? como es esta dieta disociada? gracias y un saludo amiga

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