Sé que tengo que adelgazar, estoy con sobrepeso y no me hace sentir bien. Ahora que empieza el buen tiempo, siento además que cuando camino me canso, enseguida tengo sensación de sudor y me hace sentirme insegura, siento que me miran y me incomoda.
Sin embargo no estoy buscando una dieta milagrosa, ni una pastillita, ni nada por el estilo. No creo que eso funcione de ninguna manera.
Necesito creer que puedo conseguirlo. La dieta ya me la indicará mi médico (me parece una barbaridad que se pasen dietas como si fueran caramelos) Por favor.... como puede uno estar bien alimentado comiéndo una sopa de no se que....
Sé que hay muchas personas como yo y espero que alguna de ellas tenga algún sistema SERIO que le haya dado resultado.
Gracias.
