Ni caso
No hace falta que tomes ningun super producto magico de esos que anuncian aqui. Solo come sano, fuera dulces, snacks y comida basura y mucha fruta verdura, carne magra (como pollo, x ejemplo). Si quieres una buena dieta entra en una charla que hay aqui que se llama "empezamos dieta enero o febrero...) no se si la habras visto, porque acaban de dejar una dieta de 1500 kcal que esta muy bien, es bastante completa y funciona perfectamente
espero haberte ayudado
un beso
