Empiezo alli. compatimos recetas y experiencia?

Hola chicas, hoy me he decidido y he bajadop a hablar con mi farmaceutica de las pastillas alli (orlistat). Una amiga las está tomando y realmente se notan los resultados. Yo peso 88 K y mido 165 destatura asi que necesito una ayuda a mi dieta.
Alguien que las tome se anima a compartir conmigo el camino que me queda¿?¿? podemoscompartir recetas, ver si nos van bien etc.

ánimo a todas en esta batalla !!

Hola paula,

Yo también las empecé a tomar ayer, y empecé la dieta. Yo peso 74,9 y mido 160. Las compre en junio pero no las pude tomar porque estaba con un tratamiento de fertilidad. Como ha sido negativo y tengo que descansar unos meses voy a intentar bajar de peso.

Respecto a las recetas ¿has visto las de la pagina de Allí?
Yo he empezado con esas. Hoy he comido arroz tres delicias y esta noche me toca emperador con ajos tiernos.

Seguimos en contacto
Animo que lo vamos a conseguir.

Hola paula2120

Mucho animo, yo tome las pastillas alli y te digo que si funcionan pero tienes que hacer dieta porque te ayudan pero no son milagrosas.
Te recomiendo la dieta scardale da muy buenos resultados.
Un beso guapa y nucha suerte.

necesito tu ayuda mandame lo q tengas xf

Para tita

como te puedo ayudar¿?¿?