hoy la he fastidiado

hoy lo he tirado todo por la borda, todo empezo ayer cuado aparecio mi cuñada con una tarta de helado que tenia una pinta que nadie se resiste, me comi un trozo, como sobro,la dejo en el congelador de mi casa y hoy en cuanto he llegado de trabajar no me he podido resistir y me he comido toda la que quedaba, me siento un poco mal ahora, ya que he roto la dieta que tan bien llevaba.

Yo tambien hago la dieta k7

hola yo tambien estoy haciendo la dieta k7, no te preocupes por que te pases una vez no pasa nada, espero que lo llevemos bien y nos demos animos mutuamente

No pasa nada, te has tomado un capricho y ya está, no se trata de eliminar nada

Tranquila, no pasa nada.
Te has tomado un trozo de tarta, te apetecía y ya está.
De vez en cuando hay que tomar algo con azúcar o dulce para evitar la ansiedad.
No te sientas mal, mañana es otro día y ya está.

No te preocupes

Un dia es un dia, es normal que de vez en cuando nos demos un capricho. No te preocupes, ánimo!!!!!!!!!!!!!!!!!!