Mi ultima dieta

Hola a todas!
Hoy he empezado una dieta de desintoxicación para empezar la proxima semana la dieta ltc de "mi utlima dieta". Alguien tiene alguna referencia?
Empiezo con 69,800 y quiero llegar a los 57kg... ya veremos donde me quedo...
Muchas gracias por vuestro tiempo

Tenemos el mismo peso y la misma meta!!!!

hola!!!
yo tambien empese con 69 kilos!
ahora estoy en 67 XD
bueno, tambien quiero llegar a los 57 asi que veamos si llegamos!!!!
un beso!

Que tal esta semana??

Hola guapa!!
Que tal te ha ido esta semana?? Yo he bajado 2kg, estoy el 62.2, la verdad es que hacía 10 años que no llegaba a este peso!! Estoy muy muy contenta
Y tu que tal??

Holas!!!!

muy bien!! te super felicito!!!!!
yo me pese hoy y estoy en 65.500 asi que bueno.... dandole duro y tratando de no decaer!!!
pero bajastes muy rapido! te estas ayudando con ejercicio?
yo deberia! pèro la verdad me cuesta taaanto hacer gym... lo odio mucho!

bueno muchas suerte a todas, tengan un lindo finde y a cuidarse!!!!

besos

"no he podido ir"

Hola!
Esta semana no he podido ir, tenia al niño con fiebre y no lo podia dejar solo asi que hasta el viernes de la semana que viene no ire. Me voy pesando en mi casa y si te digo la verdad ya estoy con 66,5kg. Puedo volver a pornerme anillos y pulseras que no habia forma de que me entraran. Lo mejor de todo es cuando la gente empieza a decirme que si estoy haciendo algo porque estoy mas delgada.

Al final, que hiciste para la castanyada?
Yo no probe ni un solo panellet, me comi dos castañas en lugar de los crakers y "ala" a mirar para otra parte. Pero merece la pena cuando pienso que ya no tengo que perder 20kg sino 13.

Un abrazo y a portarse bien.

Vaya castanyada

ni un solo panellet hija... ni si quiera entraron en casa para así no tentar al demonio... también me comí 2 castañas a cambio de los crackers, bueno, menos da una piedra...
Oye! ya está es 66,5Kg, está super bien!! pero tienes que perder 13 kg? te quieres quedar en 53kg? Que delgada, no??
Aunque te tengo que decir que yo, ahora que ya estoy metida, también tengo tentaciones de bajar algo menos, tambien de cara a navidad, como hasta los 55/56kg. No se, ya veremos---
Bueno, a ver que pasa el viernes que viene. Ya verás que alegría!!
Yo vuelvo el martes, ya te contaré

Mucho ánimo y que se mejore el peque!

"ya son 8 kl"

Hola Estefania,
¿Como te fue el martes?
Esta semana he ido y ya llevo un total de 8 kl perdidos. Voy un poco lenta pero teniendo en cuenta que me encuentro genial y que he bajado 3 tallas de pantalon me doy por satisfecha.
Todavia nos queda algo mas de un mes para nadidades, ya veras que alegria cuando nos arreglemos, estaremos hechas unos bombocitos.

Animos y a seguir!

Vamos pa lante!

Hola guapa!
esta semana ha caido un kilete! bien, aunque la verdad es que esperaba ir más rápido... pero bueno, ya sabes lo que es esto... te desesperas antes de empezar....
yo también haré un parón en navidades asi que sobre el 5 de dicimebre tendré que empezar el mantenimiento. Luego, a la vuelta, ya veremos a ver que hacemos...
Vuelvo el martes, ya te contaré

"que quieres decir?"

Estefania,
Dices que el 5 de Diciembre empiezas con el mantenimiento, pero todavia no habras acabado, me pregundo porque no lo sigues haciendo y nada mas te lo saltas cuando tengas una comida durante las navidades . Yo es lo que pienso hacer pero no lo he consultado con nadie.

Si haces el mantenimiento ahora, cuando tengas que volver ha empezar, te cobraran otra vez o no???

Yo tambien esperaba perder un poco mas rapido, la verdad es que voy a un promedio de 1 kl por semana. Espero dar un tiron mas durante estos dias.

Animo y cuentame

"como vas "

Hola guapa!
Que tal como vas? veo que tu tambien te conportaste para la castanyada, es un palo pero merece la pena. Menos mal que los resultados se ven, eso nos ayuda a poder seguir porque yo hay dias que empiezo a estar cansada de tanta pechuga .
Para las navidades creo que hare un Kit-Kat , ya seguire despues.

Animo que ya nos queda menos!

tomalo en cuenta

Mira aveces la ciencia ayuda yo trate dietas y lo unico que logre fua hacer mi organismo mas lento me pudieron en orden con mi ritmo organico y estoy perfectamente bakje 6 kilos en 2 semansa y voy por 7 estoy segura que en 1 mes lo logra te doy en dato comunirox@gmail.com tel: 12-00-16-34 ami me ayudaron LA CIENCIA TAMBIEN FUNCIONA.

Otra a dieta

Hola Estefania, yo tambien he empezado con la dieta ltc ( bueno la de desintoxicacion) espero que funcione. Tengo que perder 20 kg...
Espero poder compartir contigo el dia a dia de nuestra "ultima dieta"

Que alegría más grande!

Bueno maria040562, que alegría encontrar a alguien en mi misma situación! Empecé la desintoxicacion el lunes y el proximo martes 29 voy a recojer mi dieta
Espero estar en contacto contigo e ir comentando qué tal nos va!
Suerte

funciona!

Hola Estefania.
Como te ha ido hasta ahora?
Hoy es el cuarto dia de desentoxicacion y tocaba pesarme y sorpresa he perdido 1kg sin todavia hacer apenas nada.
A ver si la cosa sigue

Mañana voy

hola guapa!
la verdad es que no me he pesado pq el viernes me bajó la regla y me he sentido super hinchada.
Además como yo tampoco he hecho nada especial me ha dado un poco de cosilla pesarme.
A ver que pasa mañana cuando vaya ya te diré!

"tranquila"

Espero que te vaya bien y sobre todo no te desanimes. No le tengas miedo a pesarte.Yo tampoco he hecho nada especial por eso estoy tan contenta, imaginate cuando empecemos en serio.

Tenomos que hacer todo lo que nos digan perfecto para poder llegar a nuestra meta.

Un beso!

"me tienes intrigada"

¡Hola Estefania!

Me tienes intrigadissima. Como te fue? Por favor contestame.
un abrazo

Un exito!!

Bueno Maria, la verdad es que no me lo acabo de creer
En la dieta de desintoxicación perdí 1,4Kg!!
El martes fui a pesarme como te dije y super bien! Desde el mismo martes que ya tengo mi dieta y estoy super contenta.
Se que no debería haberme pesado pero no he podido evitarlo... Me he pesado hoy:
Agarrate: desde el martes hasta hoy 2,100 Kg.

Y a ti que tal te va?? Cuéntame!

"muy contenta!"

Hola Estefania,
que alegria mas grande me das, en la dieta de desintoxicacion perdí 2,5kg, tengo la dieta desde el jueves pero no me he pesado. Hoy me he dado cuenta de que comia un cracker mas al dia : . Ya puedes contar, tengo un miedo a pesarme que ni te imaginas . No voy hasta el martes que viene, a ver que tal.

Y tu sigue contandome.

He ido hoy

Hola Maria! bueno he ido hoy y he perdido en su báscula 2kg, que está super bien, teniendo en cuenta que me encuentro fenomenal, que no he pasado nada de hambre y que llevo 5cm perdidos tanto de cadera como de cintura.

Muy muy contenta

Porque no vas el jueves?

"¡que bien!"

Hola, que bien que hayas perdido esos kilos , yo tampoco paso nada de hambre y me encuentro como mas ligera y mas activa.

No voy el jueves porque tengo un compromiso y entonces me dijo de coger un dia fijo para poder ir cada semana. Quedamos los martes por la mañana, es el dia que mejor me va.

Un abrazo.