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Chicas puedo ayudarles a perder entre 35 y 40 kg!

 

HOLA VERAN TENGO 22 AÑOS Y TENIA EL MISMO
PROBLEMA DE MUCHAS PERO LOGRE ADELGAZAR 20 KILOS! PESAVA
80 KG Y ADELGAZE 20! LES PUEDO AYUDAR CON TODO
GUSTO TENGO MUCHOS TIPS PARA AYUDARLES A QUEDAR PERFECTAS Y LO MEJOR A QUEDAR SIN CELULITIS Y CON MUY MUY POCAS ESTRIAS SIN NECESIDAD DE QUE ME DIGAN NINGUN TIPO DE INFORMACION ABSOLUTAMENTE NADA SOLO LES MANDARE TIPS POR CORREO QUE LES VAN A AYUDAR BASTANTE LAS PUEDO APOYAR MUCHO ENVIENME SUS CORREOS EN UN MENSAJE PRIVADO Y LES MANDARE MUCHAS DIETAS QUE PUEDEN AYUDARLES!!!
SI NO DESEAN QUE SEPA SUS CORREOS ENVIENME EN EL MENSAJE PRIVADO SI LES GUSTARIA QUE TE AYUDARA!
Y TE RESPONDERE POR ESTE FORO (TE RESPONDERE MAS RAPIDO POR EL FORO)

NO SE PREOCUPEN SIN NECESIDAD DE GASTAR UN SOLO EURO NI COMPRAR PRODUCTOS PARA ADELGAZAR SOLO TIENEN QUE PONER MUCHO ANIMO Y CON DIETAS CASERAS LO LOGRARAN !! Y LO MEJOR EJERCICIOS SIN NECESIDAD DE MAQUINAS UDS MISMAS LOS PUEDEN HACER AL AIRE LIBRE O EN CASA !!


ESPERO PRONTO RESPUESTAS !!!

SALUDOS

QUERER ES PODER!!!!


Vídeo: Así fue nuestro Beauty Afterwork con L'Oréal Professionnel

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Necesito ayuda

Hola necesito que me ayudes! Tengo 24 años, mido 1.60 y peso 80 kilos. E hecho mil dietas, solo me funciono la pronokal pero porq no comia apenas y luego engorde el doble y me quede sin dinero. Me cuesta mucho hacer ejercicio y dejar de comer porq mis padres estan mucho encima mio. Necesito q me ayudes y me mandes dietas, tips y lo q sea porq hare lo que sea para perder 20 kilos antes del 7 de febrero!! Graciass


 

Necesito ayuda.

Hola, soy Pascal y tengo 20 años. Peso 72 kilos y mido 1.54 cm. Debo bajar 20 Kilos aprox.
¿Me puedes ayudar?
Gracias


 

Cuando quieras

por: carmenbene

pero ojo m parece exagerado que me digas 20k yo pienso que con 12k estarías genial pero necesitaría saber cosillas de ti escríbeme x privado si quieres


 

datos

por: pascalfatima

Tienes razón. Mi correo es pascalfatima2014@gmail.com pregúntame lo que sea necesario. Gracias.


 

si queréis os puedo ayudar ofreciéndoos una dieta muy fácil de llevar con seguimiento semanal y tabla de ejercicios y lo mejor es el apoyo xq x experiencia personal nos hace falta alguien que nos resuelva dudas y no nos de una dieta estándar sino una que se adapte a nuestras necesidades x lo menos a mi me fue mas fácil asi y pase de 98 a 68 y asi m quedo q tan wapa q m veo jajajaja


 

Chicas puedo ayudarles a perder entre 35 y 40 kg!

por: anais20093

hola me gustaria que me ayudades facilitandome esa dieta pues me hace falta perder unos 15 kilos y no logro bajar ni uno.


 

Cuando quieras

por: carmenbene

escríbeme x privado para preguntarte gustos, alergias, etc. que yo soy mas de mirar el volumen que el peso q tengo chicas que pesan 74k y tu dirias wow


 

Ayuda

Hola, me encantaría poder tener tu ayuda. Te dejo mi correo. startshannat@live.com.mx


 

Shei

Hola te dejo mi email. Sheiieledo@Gmail.com


 

Hola

Me gustaria k me ayidaras connlos tips mi correo es aquemorales@gmail.com obpor mje gracias


 

Quiero pertder peso pero notengo $$$$$$$

hola estoy mui interesada en os tips gracias


 

Sin reboto

por: paodar

Es muy real, yo lo vengo usando por recomendación de una gran amiga y en realidad e perdido 4 kilos en 10 días me va muy bien, me siento regia, conforme hasta el momento, pienso ser constante para alcanzar los objetivos que me e trazado.


 

Hola

Por favor pasame los tips necesito bajar 15 kilos me caso en marzo y en diciembre tengo q ver el vestido. Estoy en el.gimnasio. tomando unos polvos de fuxion. Y me metere a masajds reductorrs mir.problema es el metabolismo lento. Si tienes dsros ayudame por favor


 

Cosas q funcionan

por: alejandrag81

Tomar una tasa de agua tibia con medio limon en ayunas desayunar dentro de la primera hora q te levantas tomar lucuados o batidos de whey protein o proteina de suero de leche en agua fijar se q tenga pocos carbohidratos
No comer jugos miel cereales gatorade y comer carbohidratos y frutas solo en la manana
Tomar te verde y obvio no comer pan harinas blancas azucar lo q ya sabemos ve haciendo cambios en vez de azucar estevia aceite de oliva extra virgen o de coco


 

Hola

Quisiera la guia DE Dieta porfa gracias


 

Espero me ayudes

Hola mi correo es gleisycontreras@hotmail.com me gustaría que me ayudes con tus tips gracias


 

Holii

me interesa mucho tus tipss..me encantaria q me los enviaras porfaa!!!!..me interesa mucho lo de las estrias !!


 

Enviame los tips!!!

argiiviteri@gmail.com


 

la solidaridad y colaboracion

Acepto la colaboración para bajar de peso. BENDICIONES


 

Necesito tu ayuda!

Me gustaria que me ayudes
mido 1,54 y peso 73 kilos
me urge por que e probado muchas cosas pero no lo e conseguido
te dejo aqui mi correo:
maferpc97@outlook.es
espero tu respuesta


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