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Alguien ha hecho esta dieta?arroz,pollo y manzana

 

Hola el lunes empiezo la dieta del arroz, el pollo y la manzana.

Quisiera que alguien me diga si puedo tomar te verde y rojo, mientras hago esta dieta.

Ademas como le fue cuando la hizo. Como se sintio,cuanto perdio?...

Gracias por ayudarme


Un beso


Vídeo: Cocina rápida: Arroz con pollo

  • Cocina rápida: Arroz con pollo
  • Arroz cremoso con pulpo
  • ¿Sabes lo que comes? El arroz
 

Y mezclados?

Me pregunto yo: sera igual de efectivo pasarse los nueve dias mezclando esos tres alimentos? Por ejemplo, comer arroz con pollo y de postre una manzana. Estoy pensando en probar asi, a ver si aguanto los nueve dias

 

Yo la hice el año pasado...

OS cuento un poco como la hice y como me fue.
Al arroz le hechaba un poco de ajo y perejil al cocerlo y era natural, no integral. El ultimo dia, cansada un poco de comer solo el arroz le heche un poco de tomate,
El pollo tambien le hechaba sal y algo de ajo y perejil para darle algo de sabor.
LAs manzanas las comi crudas porque no me gustan asadas.

Aguante bien los 9 dias porque iba muy mentalizada, pero reconozco que es una dieta dura. Os dire que perdi en esos 9 dias un poco mas de 5 kilos. Esta claro que si no quieres recuperarlos despues tienes que seguir una dieta equilibrada porque si te pones como un cerdo al dia siguiente de terminarla recuperaras en 2 dias lo que has perdido. Pero si continuas cuidandote habra sido un acierto.

A mi me costo bastante recuperar los kilos perdidos. Ahora incluso despues de un embarazo solo he cogido unos 5 kilos, que estoy pensando en quitarme volviendo a hacer esta dieta, pero un poco mas corta, 2 dias con cada alimento. Ya digo que es bastante dura comer solo eso, pero hambre no pase.

Espero haberos ayudado y mucho animo.

Por cierto, yo creo que hacer una dieta depurativa de vez en cuando no es tan malo para el cuerpo, sobre todo si te sobran muchos kilos. lo malo es hacerlo de continuo .

Besos....

 

Arroz pollo y manzana

por: kathkitty

hola yo mañana comienzo la dieta me gustaria hablar contigo

 

Funciona?

yo tambien empezare el lunes, pero conoces a alguien que la haya hecho?
funciona de verdad?
Gracias

 

Uy...

que locura de dieta no??...9 kilos en 9 dias:S

k kosas...

 

Ahi te va.

por: andyveme

Dieta del arroz, pollo y manzana
La dieta del arroz, pollo y manzana permite adelgazar hasta 9 kilos en 9 días en los que solo se pueden comer estos tres alimentos, el arroz, el pollo y la manzana. Es una dieta rápida en la que se puede llegar a perder hasta un kilo por día al tiempo que limpia el organismo de toxinas y residuos.
Esta dieta se basa en el consumo único de uno de estos tres alimentos en la cantidad y el momento deseados. Los nueve días se reparten entre tres de manera que hay que consumir uno de los alimentos permitidos durante tres días (el arroz), los tres días siguientes otro alimento (el pollo) y los tres últimos días el alimento restante (las manzanas). Lo más importante de esta dieta es que no deben mezclarse estos alimentos con ningún otro.
Durante el periodo que dura la dieta no se podrá tomar alcohol ya que su consumo alteraría los resultados de la dieta. Solo se podrá consumir el alimento que toque de estos tres y beber agua o café o te siempre y cuando no se mezclen con azúcar o con leche.
La dieta del arroz, pollo y manzana es de fácil procedimiento:
Durante los tres primeros días solo se puede consumir arroz hervido y sin ningún otro alimento o sustancia añadido.
Los tres días posteriores serán de pollo el cual puedes preparar al horno, a la plancha o bien hervido. Lo más importante en la cocción del pollo, a parte de no mezclarlo con ningún otro alimento, es que debe ser cocinado sin piel ya que es en la piel del pollo donde existen la mayor concentración de grasas y toxinas.
Durante los tres últimos días se consumirán solo manzanas crudas, hervidas o bien al horno.
La dieta del arroz, el pollo y la manzana permite perder nueve kilos en nueve días aunque si se lleva a cabo correctamente, sus resultados empiezan a notarse a partir del segundo día en el que puedes sentir la sensación de deshinchazón. Es una dieta muy rápida aunque un poco sacrificada por el hecho de poder consumir tan solo uno de los tres alimentos en el que se basa, el arroz, el pollo y la manzana.

 

Me surge una duda

por: saraimaite

este arroz puede ser integral o debe ser arroz blanco?

 

No eso por eso me meti aca

por: andyveme

nena no se si pueda ser integral, nisiquera se si le puedo poner sal y un poquito de limon al arroz, por eso me meti aca para ver quien ya la ha hecho y no se puede ayudar

CREO QUE EN preguntas de yahoo quiza encuentre respuestas, busca tu tambien

Cuando sepa algo, escribo aca de nuevo y si tu sabe salgo escribe tambien

Un beso

Bye

 

Que sacrificio!!!!

por: saraimaite

ya investigaron sobre las consecuencias de esta dieta tan estricta?

 

No conozco a nadie qu ela haya hecho!!

por: andyveme

No conozco a nadie que la haya hecho, por eso me meti a este foro, a ver si alguna chica ,me pude contar como le fue.

El caso es cuando yo acabe de hacerla volver abrir otro foro, contandoles como me fue, cuanto baje y todo eso...


PERO SI ALGUIEN LA HA HECHO AYUDEME PORFAVOR@@@

 

Dieta efectiva

por: yoki39

hola quiero animarte hacer la dieta del arroz es super efectiva yo la estoy haciendo ahora llevo 7 dias y he 5 kilos es un cansina pero el resultado merece la pena yo me siento estupenda intentalo y podras animo empiezala ya

 

Una preg

por: helenithamr

y no hay efectos rebote. esq yo ya he bajado 10 kg pero con otras q me da mi nutriologa y estos 9 dias decidi hacer esta ya voy x el 3er dia d arroz y etc pero lei q los efectso sonq cuando termine la dieta apenas coma algo subire d nuevo O: osea q si despues regreso a mi dieta normal d mi nutriologa tendria rebote ? =(

 

Adelgazar 9kg en 9 dias, engordar 18kg en diez dias.

por: mar12500


He leído la dieta y no puedo ni creerlo! En serio piensas hacer esa locura? Yo te aconsejo encarecidamente que no lo hagas.

La linea nos importa a todas, perder kg nos gustaría a todas, pero esa barbaridad??? Me parece un maltrato total al cuerpo, en serio. Lo siento mucho pero es lo que creo... no pretendo ofender, solo que pienses un poco en que quizá sin salud no vayas a poder disfrutar por mucho tiempo de tu cuerpo...

Es muy tentador hacer una dieta en nueve días y ver un cambio brutal, porque esos kilos se notarán mucho, sí, pero porque no te planteas simplemente hacer una dieta equilibrada.. ? Lo típico, asado, a la plancha, verduras, poco aceite, mucha agua, pocas grasas... Puede que al principio de pereza porque no es tan inmediata como la que tu quieres hacer, pero te digo yo que cuando pases la primera semana empezarás a sentirte mucho mejor y tu cuerpo estará perdiendo de un modo en el que cuidas tu salud y evitas después engordar el doble de lo que has perdido.

No se, es mi consejo. No me tomes a mal,lo hago con la mejor intención.

Espero que recapacites, un saludo.

Mar

 

Ya la empece.

por: andyveme

Se que muchas me aconsejaron que no lo hiciera.

Pero hoy empece. y en 9 dias les contare, como me fue.

Ojala pierda siquiera 5 kilos. Y obvio que esta dieta, es solo algo para empezar, y después seguire con una dieta saludable, basada en 1500 calorías diarias,y ejercicio.

NENAS deseenme suerte y en 9 dias les contare como me fue.

 

Suerte!!!!!!!!!

por: kristyna1982

sinceramente espero logre terminarla pues mira que si qeu es dificil, me gustaria saber si te funciono y si es asi me animo y la hago yo de verdad mucha suerte!!!!

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