Perder quilitos + ponerme en forma
Hola! Soy una chica joven que quiere perder los quilitos que le sobran y a la vez ponerse en forma! No quiero hacer tonterías de ayunos, solo quiero comer sano y hacer ejercicio 
pero la pereza me vence y también el hecho de que en el trabajo nos pagan la comida y a veces peco en algun postre del restaurante....
¿Algún consejillo?
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Hola magizwoma
Pides un consejo, pues vale, yo te aconsejo que hagas tu dieta, hagas ejercicio pero usa un complemento para ayudarte, yo usé un quemagrasas de hierbas tailandesas que adquirí a través de Thaivita, muy bueno, me ayudó que ni te imaginas, porque va bajando el contorno poco a poco, es que no es que me desapareció la barriga, pero bajó la grasa una barbaridad, a las 2 ó tres semanas ya lo puedes notar, te lo recomiendo absolutamente!
El ejercicio y la alimentación so lo principal, por no olvidar las ganas de llegar a la meta propuesta.
Hola magizwoma
Pides un consejo, pues vale, yo te aconsejo que hagas tu dieta, hagas ejercicio pero usa un complemento para ayudarte, yo usé un quemagrasas de hierbas tailandesas que adquirí a través de Thaivita, muy bueno, me ayudó que ni te imaginas, porque va bajando el contorno poco a poco, es que no es que me desapareció la barriga, pero bajó la grasa una barbaridad, a las 2 ó tres semanas ya lo puedes notar, te lo recomiendo absolutamente!
Tiene que ser bueno. A mis amigas de la oficina, que van mucho al gimnasio, les esta haciendo muy buen efecto. Se han quedado en poco tiempo, figurin figurin. Yo me e decidido por el, al ver los resultados de un mes en mis amigas...
