El poder de la autosugestión
Yo se que esto te va a parecer broma pero no es algo muy serio y se llama autosugestión, lo que tienes que hacer es esto repetir 100 veces antes de dormir y después de levantarte la siguiente afirmación. "Estoy adelgazando por lo menos medio kilo cada tres días, y controlo mi peso antes de ir a dormir. Disfruto de mis comidas y cuando como me siento satisfecha ya no como mas, Me siento mejor cada día llena de energía. Por favor has que ocurra esto o algo mejor y que se para mi mayor bien y el bien de todos los involucrados"
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