Hola, soy una chica de 14 años, mido 1,60 (dentro de 3 meses cumplire 15) y soy nueva en un colegio donde la nutricion que entregan es super saludable, y por eso, todos mis compañeros son delgados y tienen muy buen fisico (ademas de la educacion fisica que tienen ahi) a mi me cuesta poberme asi y estoy desesperada, peso 58,8 kg... Tengo demasiada panza y quiero adelgazar, he intentado comer todas las comidas en cantidades pequeñas , bebo mucha agua y salgo a trotar dias lunes, miercoles y viernes durante media hora, aun asi no veo resultados, por favor necesito ayuda, quiero pesar al menos 53 kg....
