« 

Como calcular tu peso ideal

 

Si eres mujer multiplica tu talla en metros al cuadrado x 21.5:
- EJEMPLO --> Si mides 1.60 sería: 1.60 x 1.60= 2.56 x 21.5 =55.04

Si eres hombre Talla en (m)2 X23

A valor que te salga puedes aumentarle o disminuirle el 10% depende tu complexión (chica, mediana, grande)

Espero q os sirva


Vídeo: Cómo hacerse un semi recogido de inspiración hippie

  • Cómo hacerse un semi recogido de inspiración hippie
  • Cómo hacerse un semi recogido bajo central
  • ¡Te enseñamos cómo lucir unas pestañas postizas perfectas!
 

Visita la web de gallina blanca para saber si tu peso está bien

La verdad es que lo que propones es muy buena idea, pero hay webs como la de Gallina blanca http://www.gallinablanca.es/CalculadoraPeso.aspx donde poniendo tu edad, sexo, altura y peso actual puedes saber cual es tu peso ideal.

Espero que resulte más simple esta opción.


« 
Arriba de la página

Lista de las 10 charlas precedentes

Número de respuestas Ultimo mensaje
 
por: idala
0
  Chiicaaas! si adelgaazo 5 kg perderé también pecho???
por: noeex48
7
  He aceptado mi reto para bajar 10 kilos !!!
por: cielito1972
2
  sos semana 25/05/09-31/05/09
por: kookadelosbosques
150
 
por: stigmatangel
0
  Ya no puuedo mas
por: gabii71
3
 
por: karu2009
0
 
por: erina49
0
  10 kgs de aqui a que termine el año, alguien se une?
por: sickme18
6
 
por: ladietakamasutra
0
Ver también: Todo - Lo mejor - Nuestra selección