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Ayudaaaaaaaaaa!!!

 


Hola chicas... necesito ayuda yaaa!! y sobre todo mucho animo y apoyo!!

Estoy cansada de decir.. mañana empiezo...mañana empiezo...y nunca es asi... ( o hago un dia y luego nada...)

Tengo 22 años ( cumplo el jueves 8...) Dia de la mujer trabajadora!!! ( felicidades chicas!!!! ) y peso 75kg mido 1.58... como veis necesito bajar de peso!!!

que dieta me recomendais???

un saludooooooooo!!


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Hola susan2100

yo estaba igual que tu pero es cuestion de que enverdad lo desees aser los primeros dias es muy duro aguantar la tentacion pero si tu te lo propones despues de la primera semana que tu notes los resultados todo sera mas facil busca la dieta que yo estoy llevando me esta funcionando bien esta aqui mismo encuntrala como body perfect mucha suerte tu puedes lograrlo


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