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Sirope de savia, mi experiencia

 

Hola a tod@s
empiezo esta charla con el único propósito de contar mi experiencia, no quiero incitar a nadie a hacer esta dieta depurativa ni a dar consejos, solo mi opinion y mi experiencia.
Antes de nada, comentaros que esta mañana he consultado con mi medico de cabecera, le he expuesto lo que quiero hacer y solamente me ha pedido de ir a tomarme la tensión y a verme 1 vez por semana, seran 2 semanas asi que le visitaré 2 veces.
El motivo por el cual me decido ha hacer esta depuración, que ya la he hecho en 2 ocasiones, es puramente SALUD!
me encuentro bastante baja de coco y de cuerpo. asi que como se que en las otras 2 ocasiones, me fue genial, lo vuelvo a hacer para sentirme mejor.
Mentiria si dijese que que no es por los kilos de mas tambien, me sobran 8, pero todo va ligado, asi que perdiendo un poquitin tambien me hara sentir bien!
Voy ha hacer 3 dias pre dieta, 10 dias de sirope y despues 3 mas de liquidos e intentar portarme bien!!
Pondré lo que como cada dia, sin mentir, asi sabreis lo que hacer o no hacer si la estais siguiendo tambien, hoy es mi primer dia, no lo he hecho muy mu bien, pero hay que forzar la rutina y los buenos habitos!!
al finalizar el dia os lo cuento! Saludos y ánimos a quien este pasandolo regular!!


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El sirope.... un engaño.... simplemente comer menos e hipocalórico

Hola a todas y todos

Yo probé el sirope....una estafa.... en serio... bajas peso, claro, como no vas a bajar sino comes....

Yo perdí 42 kilos en apenas tres meses dejando de comer, sólo lo que cupiese en un cuenco pequeño (de los que se usan para el consomé).... estaba muy gorda debido a la mala alimentacion y al estress ocasionado por el trabajo, los niveles de azúcar y colesterol estaban fuera ya de la tabla, y decidí dejar de comer, así de la noche a la mañana.... malos los primeros cinco días, luego el cuerpo se acostumbra y luego después de diez ya no sientes hambre... por supuesto comía alguna cosa, queso fresco, pollo, piña, plátanos, latas de atún.... pero la verdad poco.....

Después de dos años de aquello he puesto cinco kilos, realmente porque como más y más variado, pero con bastante control.... y decidí probar el sirope

Bajar, bajé sólo tres kilos en un mes, pero me encontré mal con diarrea y vómitos y tuve que ir al médico, quien me regañó por lo que había hecho y me mandó a hacer una analítica

El resultado..... una anemia galopante, el colesterol bastante por debajo del límite, muy malo (tanto como si estuviera por ariba) y el azúcar bien pero justo en el límite superior....

En fin, un desastre teniendo en cuenta que la vez de los 42 kilos estaba perfectamente

Con el sirope adelgazas... pero si dejas de comer grandes cantidades y comes sólo aquello que que es hipocalórico también adelgazas y no te metes productos nocivos en el cuerpo.


 

Hola h2oh2o2

Llevo ya 6 dias y salvo pequeños imprevistos y alguna ensalada.....todo va bien, sobretodo a partir del dia 3. Pero me mata la curiosidad el saber si despues se recupera muy pronto. Se q si te atiborras lo coges en dos dias.....ademas lo se por esperiencia propia. Pero por lo que he leido, tu ademas de perder peso has cambiado de havitos y tu alimentacion supongo q mas bien light....y queria saber si aun asi has recuperado mucho peso.
Esq todo el mundo es lo q me dicen y no se me matan las dudas ye produce una gran ansiedad.
Porfi contestame
MUCHAS GRACIAS y ya te contare...


 

Q bueno anidem

Q fuerza de voluntad tan grande.........a mi me esta costando mucho, ayer despues de 2 dias volvi a equivocarme y comi y cene.....y ya q habia cenado.....me comi un helado.
Como lo haces eres una campeona, no se q me pasa siempre e podido tener la suficiente fuerza de voluntad como para hacer regimen ........pero ahora, como hace 6 meses no hay manera.
y no se si es posible o no pero por un dia de guarreo he cogido mas de 1k
estoy supermal necesito demostrarme q puedo hacerlo, darme algun consejo.


 

Ayuno dia 1

por: vapormi

Ya si...ya lo dije ayer esto va en serio, porq cada vez q empiezo y lo dejo acabo rebotando y cogiendo mas peso.
Hoy va ha ser el primer dia de mi cambio.
Peso 75,700 una burrada pero esto va ha cambiar.......nos vemos mañana.


 

Hola a todas yo tb me uno

por: vapormi

Estaba en otro foro pa tener informacion y compañia......pero nadie se une.
yo tendria q haber empezado con el ayuno el viernes pero.....es una dieta antisocial, de las de quedarse en casa porq esplicar q no comes nada y solo bebes una pocima suena a brujillas jejeje.
Y entre q el viernes tuve cenita de amigos, el sabado barbacoa de cumpleaños y el domingo familia pos ESTO ES IMPOSIBLE.......
esta tarde ya empiezo solo liquidos hasta el litro y mañana ayuno total porq no doy un paso atras ni pa coger impulso asi q mañana os cuento.
Con respecto a lo tuyo...es verdad es importantisimo ir al wc todos los dias. Te aconsejo tomar una infusion laxante en ayunas y por la noche antes de ir a dormir ok?.
Espero q te funcione. Tb hay una sal q se mezcla con agua y te la tomas por la mañana pero creo q esta asquerosilla, no lo se porque no las he probado. Aun asi a mi la infusion me funciona. Pruebala y mañana me cuentas ¿vale?


 

Etima!! enhorabuena!!

Que bieen! campeona!
que sopas mas buenas que me estoy zampando!!! y tu que has comido hoy??
Espero que estes muuuy bien!
Un abrazo


 

Ultimo dia!!

por: h2oh2o2

UYYY que feliz estoy!!
ya se acaba esta etapa! ha sido muy muy util esta depuracion para mi!
Hoy la verdad que ni me pasa el sirope, pero hago grandes tragos de la botella, asi lo fulmino antes!
peso al empezar:71,800
hoy:67,100
Mi visita con el médico me ha ayudado para decidir que no lo alargaré más, a partir de mañana y durante 3 dias, sopitas y zumos sabrosos!!
Después comeré hervido durante una semana, y tomare el sirope que me queda a partir de la hora de la merienda para no cenar.......
A las que no lo habeis hecho nunca, no es tan dificil como parece, a ti ETIMA.......animarte para terminar!!!
gracias por haberme apoyado, no me despido........solo hasta mañana! un abrazo


 

A 3 dias de terminar!

por: h2oh2o2

hola Etima! pffffffff estoy como tu, a -0!!
Hoy me he hecho un caldo de verduras, tenia necesidad de algo calentito.......me ha hecho bien!!
Si nos hemos quedado soliiitas! bueno, no pasa naaada! yo seguiré entrando, incluso al terminar!
Muchos animos para superar el findE!!! Un abrazotee


 

Depuracion dia 6 y 7

Holaaa a todas!
menuda sorpresa leeros TAN TAN BIEN! os estoy cogiendo cariño jejeje, buena gente!
perdonad ayer que no di señales de vida, trabaje como una idiota, dormi 2 horas de siesta! y en un plis plas se mehizo muy tarde.
Hoy ha sido épico! creo que he estado media hora en el baño, no entraré en detalles, pero creo que en mis intestinos no queda ya ni rastro de nada......lo he pasado mal , me han entrado muchos calambres en el estómago...después de esta manera de empezar el dia, me siento nueva!
Hoy quiero daros un consejillo-experiencia de mis otras veces, porfavor, hacedme caso, pq es matemático en todos los cuerpos:
Ahora hemos conseguido TODAS engañar a nuestro coco, pq estamos todas bien, pero el siguiente enemigo a vencer es nuestro cuerpo!
Ahora está gastando lo mínimo, a la que volvamos a comer, dirá: - Voy a volver a rellenar el almacén que esta loca me tiene seco!!!!!
Asi que, mis trucos para engañarle!!!:
Seguir bebiendo esos 2 litros, es duro si , pero hay que zamparse la botella cada dia!!!
tomar caldos de verdura!!
si un dia os pasais de algo, al siguiente, hay que portarse bien!!
Ya se que nos encanta, pero el pan, el queso, embutido......es de lo peorciiiito!!! asi que como si fuese caviar! poquiiiiito!
Yo he empezado en una libreta a escribir recetitas baratas y nuevas maneras de comer, no pretendo que lo hagais, pero ayudara mucho estar asi de concentradas para seguir, pq no estamos a dieta recordais? solo es una desintoxicación! esta chupaaaado! ahora vamos a la dieta, y estar a dieta no es nada más que ser consciente y consecuente con lo que se come,
que me zampo un helado, guayyyyy a disfrutarlo! pero luego no vale otro helado o una cocacola ( por ejemplo)
Yo hoy peso 68 kilos, y soy más feliz que hace 10 dias, mi familia lo nota y todo va sobre ruedas!
Aunque hay mucho detractores de esta depuración, yo soy de las que piensa que:
Ehhhhhhhhh frena! EXISTES! QUIERETE UN POCO ANDA! asi que a mi me ayuda mucho hacer este ayuno, es una buena manera de pararse a pensar y hacer pequeños cambios poco a poco que nos pueden hacer más felices.
Menudo rollazo os he soltado hoy! espero haber explicado lo que tenia en mente!
Un abrazo amigas, soys unas MAQUINAS!


 

Depuracion dia 5

holaaaa de nuevo, entro pq acabo de volver del médico, me ha dicho que estoy en "cetosis" , me ha explicado bien lo que era, y resumiendo, mi higado está currando muy duro para expulsar muchas toxinas, pero es aberrante la cantidad de mierdas que acumulamos! uffffff me he puesto mala mientras me lo contaba......
me ha pegado la bronca ante mi idea de alargar 5 dias mas la dieta, aun me faltan 5 dias para ese dia, pero bueno, el lunes que viene volveré a visitarle a ver que tal.
Tengo la tensión un poco baja, pero en estado normal tambien, y de momento me deja seguir, eso si........no hago esto para volver a atiborrarme! estos dias empezaré a recopilar ideas, maneras diferentes de hacer la compra y de cocinar, pq pienso tener un cuerpo saludable! y si encima pierdo unos kilitos MEJOR QUE MEJOR!
He ido a por otra lata de sirope, la chica me ha recomendado levadura de cerveza al acabar la cura para recuperar bien el cuerpo y no tener mucha hambre
Que corte que da hablar de todo esto con un medico, iba negando con la cabeza todo el rato......me ha hecho sentir mal hoy, pero bueno, es normal....no puede aplaudirme, es medico....
bueno chicas dia 5 casi superado para mi, quedan poquitas horas!! por cierto, no he hecho ni una trampa! a parte de algun chicle....
nada, hasta lueeeego


 

Fin de la depuracion!!!

por: silkeguti

Hola chicas!!!
Vaya tela no H2o?!! Lleva cuidado. Como me alegro etima q te sientas tan bien.
Pues yo ya he terminado mas o menos. Como os dije, ayer no me encontraba nada bien. Intente beber un poco mas de sirope pero mi cuerpo lo rechazaba solo con olerlo, asi q opte por hacerme un caldito de verduras a mediodia. Me sentó de lujo!!! Recobré el sentido! Jejjeje!
A media tarde comí una fruta y Dios!! Que bien!! Volver a masticar después de 7 dias!! Increíble placer. Por la noche tomé un poco más de caldito y a dormir puesto q ya no he tomado mas sirope.
Hoy solo he comido fruta. Intentaré pasar hoy y mañana solo con fruta ya q noto q mi cuerpo sigue eliminando. No sé cuantas veces he ido al baño ya! Ufff!!
Que acabéis bien el dia!! Besos!!


 

Depuracion dia 4 ( ayer) jejeje

Bueeeeno! que bien lo estamos llevando!!!
Os animo a seguir hasta el final!!! Me estoy planteando alargar 5 dias mas la cura, la verdad que me siento tan bien!
Echo de menos masticar, pero algun chicle cae durante el dia para la ansiedad, hoy que es mi dia 5 he decidido probarme unos pantalones que llevaban en el fondo de una maleta 1 año y medio! y sabeis que!!!? me quedan como un guante!
estoy en 68.700 y sobretodo me he desinflado mucho las manos, la cara, la barriga.....
mis anillos giran en mis dedos! jajaja es una tonteria, pero me hace sentir bien! tengo la lengua un poco blanca aun, naaaaaaada de dolor de cabeza, solo de piernas a ratos.
Noto tambien un gran cambio en la piel, que la tengo mas tersa y mas suave, pero sin lugar a dudas, lo que mejor estoy es de COCO! muy animada, muy energica y sin mal humor!
Gracias por vuestros ànimos y por vuestro ratito aqui para escribir, yo ayer no pude, trabajé mucho, disculpad.
Mas tarde me volvere a conectar a ver que tal lo llevais! soys unas maquinas!!!
Saludotes!


 

Depuracion dia 3

Hola a todas!!! Al fin he conseguido esta SUPER BIEN!!
Sera pq no trabajo hoy tambien! pero me siento de LUJO!!! Hay ratitos de hambre! claaaro pero sabeis que? me ha dado por limpiar y ordenar en esos ratitos! jajajaja que locura! tengo la casa en plan palacete!
Bueno, al grano!
Ayer no consegui ir al baño, me tomé las hierbas laxantes y hoy bingo!
Etima me pedias lo del peso, asi que me he pesado en casa y como no me lo podia creer he ido a la farmacia! 68k en casa sin ropa ni zapatos, en la farmacia 69,700 asi que mi balanza no miente! que bien! Estoy muy bien de energia, y me siento muy ligera.
Trocetdecel, el dolor de cabeza es por el tabaco tb, yo tb fumo, he conseguido reducir un poco y me duele menos.
Sikeguti, tu cuerpo si que sigue desintoxicandose, aunque no te lo parezca, pero decidas lo que decidas esta MUY MUY bien! lo importante es volver a comer BIEN!
Tengo una sorpresa para vosotras, al final de mi detox, la que quiera le mandare fotos de ANTES-DESPUES!, ya se notaaa sobretodo pq en vez de parecer que estoy embarazada de 24 meses, ahora tengo una mini barriguita jejeje increible, pero sobretodo, me siento muy muy bien, fuerte y positiva para seguir.........
Hoy he cocinado fideua de gambas para mi familia, ha sido horrrible ufffffffffff y yo en la mesa con mi jugo marron!
Enfin!
Esto es todo por hoy, gracias por estar aqui! hasta mañana!


 

Depuracion dia 7

por: silkeguti

Muy buenos dias!! Que bien lo llevais!! Me alegra. Y si si!! Quiero ver el resultado h2o, jejje Ayer para mi fue el peor dia de pasar hambre, incluso estaba apatica y irascible.
Ya no me entra mas sirope, apenas bebi un litro en todo el dia. La boca se me hace pequeña a la hora de beber. Y hoy es peor, me siento debil y me cuesta un mundo darle un trago a eso!! Lo seguiré intentanto para completar los 7 dias pero si me encuentro mal optaré por tomar una fruta. Mi peso hoy es de 47.9 kg
Buen domingo a todas!! Besos!


 

oye!!!!
q pasa con fumar???? yo fumo bastante!!! solo me faltaba eso....jajajaj no poder fumar
BESISSSSSS a todassss


 

Ayuno dia 6

por: silkeguti

Buenos dias a las tres!!
Como lo llevais?? Yo ayer pase un hambre... Psicologica en gran parte pero me apetecia de todo.. Un dia durillo. Imaginaros q hasta esta noche he soñado con bollos!! Jjajajja!! Y eso q no soy de dulces.
Trocetdecel; yo tqmbien fumo he intentado rebajar un poco los cigarrillos pero no he tenido exito. Pienso como tu, solo me faltaba dejar tambien eso y ya muero! Jajajja!!
Mi peso se mantiene en 48.4 kg y la lengua ya va cogiendo color asi q creo que mañana será mi ultimo dia de ayuno, continuaré hasta los 10 haciendo semiayuno. De todas maneras aún no lo tengo claro pero creo q mi cuerpo ya no va a depurar más.
Como lo llevas etima4??
Bueno guapas que vaya muy bien el sábado! Besossss


 

Depuracion dia 2

Holaaaaa campeonas que gustazo leeros y ver que seguis aqui!!! que pedazo de FUERZA DE VOLUNTAD!!!
Yo he conseguido 69 kilos en la bascula, pero pfffffff total es agua, hoy empezaba el curro a las 5 asi que hasta las 2 no he probado sirope, no me dio tiempo, estoy bastante debil, pero la buena noticia es que mañana no trabajo! uffff
tengo la piel y el pelo muy bien y solo hace pocos dias! me siento feliz, y mañana me cuidare con mi manjar siropero!!!
MAñana hablare mas! un beso!


 

Depuracion dia 1

Holaaa compis! TROCETDECEL ESTIMA4 SILKEGUTI!!!!
BOOOOOOOOOOOOOM lo he conseguido!!! 10 horas currando en total! mis hijos mi marido la casa y como nooooo
EL SIROPE! jejeje voy a rebentar hoy
bueno, por donde empiezo? me cuesta hasta darle a las teclas!
ha sido bastante duro entre la 13h y las 15H despues he dormido media horita, y maaaadre mia! estaba nueva!
Trabajo cara al publico y me da mucha verguenza tener una capa de titanlux blanca en la lengua jejeje que ASCO!
espero que en 3 dias se ponga mejor!
Nada de dolor de cabeza, he fumado 4 cigarritos, leeeejos de los 10!
Esta noche me tomare las hierbas pq no he ido al baño!
Espero que os vaya de lujooooo
Un abrazo a dormir!!!


 

Holaaa

por: trocetdecel

pues yo lo pasé fatal ayer con los dolores de cabeza,ya me duele bastante de normal...
me pesé ayer y ya estoy en el 69!!!!jejeje,ayer era el ultimo de la "pre" hoy se suponia q era el ayuno,pero un zumillo natural de naranja y un par de tés han caido...jejejeje esq no se puede ir a un bar y pedir agua!!!
fuerza a todas y ánimo!!!!


 

Dia 5!!! ueeee!!

por: silkeguti

Hola a todas!!
Menuda maquina eres h2o!! Yo tambien trabajo cara al publico y la verdad q lo de la lengua se nota un monton, que esté como un zapato y tener q hblar y hblar es un coñazo!
Pues hoy me encuentro mejor q ayer, al menos el dolor de piernas ha menguado bastante aunque las noto resentidas con segun q posturas pongo.. No penseis mal eh!! Jejje! Me refiero al mero hecho de enjuagarme los dientes, en esos momentos me duelen..
Etima4; me alegra q ya estes mejor y puedas empezar aunque si q es chungo que entremos en fin de semana. Yo creo q sera lo peor para mi por lo q dices, los amigos, las salidas... Tendré q quedarme en casa
Solo he bajado unos gramos más esta mañana pesaba 48.4 kg y me he desanimado un poco. Tanto sacrificio para...
Por cierto tengo 28 años, creo q no lo habia dicho.
Que paséis buen dia todas!!!! Y muchos animos!!


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