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Dieta de los 13 dias-perder 8 kilos- quien se anota?

 

Hola, tengo 29 anios y mi esposo esta sufriendo con mi peso, ya que lo tenia acostumbrado a 56 kilos .

Actualmente peso 62 kilos y mi meta para el dia 28 es 54kilos.....quien me acompania de maniana 16 de febrero al 28 a perder estos 8 kilos con la dieta de los trece dias.


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Dietas para bajar rapido

Hola quuen me explica como funcionacedto


 

Si tu hombre tiene problemas

por tan solo 6 kilos tuyos deberías dejarlo imagínate cuando pase algo peor el no va a estar para apoyarte y ayudarte ya que es superficial y egoista


 

...

por: focoo

Prefiero mil veces a un hombre que me dice que estoy empezando a dejar de a traerle a otro que me miente y sigo viviendo en la inopia.
Hay que ser sincero y eso no es ser egoista


 

Hola chicas.

La dieta de los trece dias, es una excelente dieta, pero asi mismo es muy rigurosa, y muy estricta en cuanto a las probaditas, con esta dieta se puede bajar hasta 20 lilos, y seguir bajando cuando la dejas, y lo mas bueno es que por dos anos no vuelves a subir ni un gramo, a los dos anos vuelves a hacerla si crees que la necesitas, es buenisima, no se permiten sustituir un alimento por otro, donde dice tostada es un bisquet y cafe sin azucar es el desayuno casi todos los dias.


 

Dieta de los trece dias

Hola, he leido tu comentario de la dieta de los trece dias y quisiera saber en que consiste, lo que tienes que comer. Te agradeceria que me la mandaras a mi correo electronico. Mi correo es maricarmensobrados@gmail.com. Gracias.


 

hola amiga te acompaño a perder esos kilitos k tenemos de mas

hola mi nombre es nancy tengo 21 años y peso 63 kilos me gustaria junto contigo perderlos ya k me voy a casar y me gustaria verme mejor espero me aceptes en tu equipo gracias . te cuidas bye


 

como lo llevas?

Hola Leisy, como lo llevas?
Lo consigues?
Yo al final no la hago xq me daba reparo tantos kg en tan poco tiempo aunq si me cuido muuuuuuuuuuuuucho
vete contandonos tus resultados y asi nos asi nos animas a todas a continuar.
besos


 

Mañana empiezo!

Lo tengo todo apuntado, viene en google "dieta de los 13 dias"
Esta muy bien, parece facil de hacer, no tienes que pesar la comida ni nada, basicamente es muchas proteinas pocos hidratos y muuuuucho liquido para depurar.
Nos mantendremos informadas.
Mañana comienza la dieta!
Suerte a todas.
Hasta mañana.


 

Yo quiero!

Como lo hacemos?


 

Son exactamente los kilos que me gustaria perder... pero en trece dias me parece una varbaridad... como es esa dieta?


 

Peligro

hay q comer poco, saludable y hacer ejercicio.

con esto SEGURO q se adelgaza, no es malo para la salud y no tiene efecto rebote, pq no se pierde agua, sino grasa.

Lo más importante es tener paciencia, y aunq no sea en trece días, os aseguro q se pierde. Constancia, como todo en la vida, esa es la clave.

No os dejéis llevar por dietas malas q no harán sino amargaros y entorpecer vuestro adelgazamiento.

Suerte. Y hacerlo con cabeza


 

En qué consiste?

Hola! me puedes decir en qué consiste esa dieta? Yo también quería bajar peso, aunque 8 kilos en tan poco tiempo me parece demasiado, no? Estás segura de que quieres perder tanto?


 

En que consiste?

por: agueda851

EN QUE CONSISTE LA DIETA? EN NO COMER?'


 

Ya la he hecho...excelente

por: leisy

La hice hace 7 anios y fue tan buena, que la hare otra vez...voy de viajes a final de mes y debo estar muñeca, espero irme de shopping y no me dare el lujo de comprar en esta talla.

Pueden buscarla en google como "dieta de los 13 dias"........Despues que la terminemos, nos motivaremos a mantener el peso como dicen ustedes sin perdir liquido y en mayor tiempo....Comence hoy, un dolorcito de cabeza leve, pero como se los resultados, vale la pena el sacrificio....Hasta ahora voy al pie de la letra, sustitui el cafe, por te (sin azucar). Almorze con los dos huevos y las judias verdes.


 

Yo la he echo y es estupenda

por: rocio052

CHICAS YO LA HICE Y PERDI 6K Y PODIA A VER PERDIDO MAS PERO LA ULTIMA SEMANA ICE UN DIA REGULIN,YO LA UTILICE PARA LANZARME YA QUE QUERIA PERDER 18K Y LA HICE PERO LUEGO CONTINUE CON UNA DIETA MAS EQUILIBRADA.LA GENTE QUE LA A ECHO Q YO CONOZCO LE HA IDO GENIAL Y NO A TENIDO EFECTO REVOTE,ESO SI SI TE PONES LUEGO ASTA EL CULO PUES COGERAS LOS KILOS PERO ESO EN ESTA Y EN TODAS LA DIETA.YA OS DIGO YO LA HICE PERO LUEGO CONTINUE A DIETA ASI QUE YO NO COGI NADA,Y UNA COSA AUN MAS IMPORTANTE TE REGULARIZA EL METABOLISMO POR 2 AÑOS Y ESO ES VERDAD.SUERTE


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