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Dieta real para bjar 10 kilos en 14 dias hoy 63 dentro de dos semanas 53 quien se me une?

 

dieta que asegura bajas 10 kilos en dos semanas y essssss realllll sin efecto rebote "
Enviado por rebe0010 el 31 octubre a 22:20


pongan peso actual altura y meta empezamos desde el sabado primer dia
con esta dieta podran bajar 10 kilos en dos semanas sin efecto rebote ok les cuento
mido 1.65
peso actual 63
meta 53
voy a demostrar que se puede no se puede comer azucares ni un caramelo ok? ahi va el primer dia

*DESAYUNO:
REBANADA DE PAN INTEGRAL ,MEDIA NARANJA, INFUSION

*ALMUERZO :
FIAMBRES SURTIDOS SIN GRASA APROX 50 GRAMOS ENSALADA DE TOMATE REBANADA DE PAN INTEGRAL Y UNA NARANJA MAS UNA INFUSION

*CENA:
FILET DE MERLUZA CON ENSALADA VERDE MAS INFUSION
HAGANLA BIEN YO LAS APOYO APOYENME TMB RESPONDO TODOS LOS MENSAJES PESENSE TODOS LOS DIAS VAMOS A LOGRARLO


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De lo mejor

por: carper5

Es una satisfacción poder decirlo....ya perdí 5 kilos en dos semanas y wauuuuuuuuu me siento genial .........es un gran producto, me siento muy contenta y conforme con los resultados obtenidos hasta el momento.


 

No cuela...

por: selene2223

lo siento.


 

Efectivo

por: ceciespinoza

holaaaaaaaaaaaaaaa. estoy contentisima con este producto feliz por que e bajado 4 kg en 8 dias, me siento muy bien, tambien lo recomiendo.


 

En donde lo consigo

por: talivela

Ese producto en donde lo consigo ? Pago lo que sea !! Es urgente nesesito bajar 8 kilos si te resulto me das sii


 

Dieta cetogénica

por: liacnp

De que pructo hablas? Llevo 20 días de dieta cetogenica y solo he perdido 2kg, hago deporte y se supone que en la segunda fase tenía que perder mínimo 7kg , quiero algo que funcioneeee.


 

1.56 cm 73 kilos

Chicas yo e hecho de todo pastillas nutricionistas ejercicios y nada ni un gramo menos estoy triste


 

Quiero bajar sin efecto revote

Peso 100kg mido 1, 72 y me gustaría llegar a los 80 kg si creen poder ayudarme x favor ayudenmen! Probe d todo dsd hace 7 años q engorde d sta manera después de tener a mi hija y todovia no puedo bajar. Dsd ya gracias!!!


 

Dieta para bajar 10 kilos

Hola rebe0010, has puesto lo que hay que comer el primer dia y los demas dias cual es el menú??
has logrado bajar de peso con esta dieta?? yo la verdad que estoy interesada porque peso lo mismo y mido 1.64 y necesito bajar de peso.
Muchas gracias


 

Ridiculo y peligroso

Empecemos por decir que bajar diez kilos en dos semanas es increiblemente dificil. Pero suponiendo que se pueda hacer, seria peligroso. No se puede descontrolar el cuerpo de esa forma. A las chicas que ponen dietas milagrosas en estos foros, al menos las que no trabajan vendiendo alguna porqueria de suplemento, por favor piensen en el mal que le pueden hacer a otras.

Por las dudas aclaro que no tengo ninguna solucion magica, mi cuerpo es parecido al de la chica que puso el post original (1.70 m, unos 65 kilos), probe dietas, gymnasia y las dos cosas juntas pero nunca pude bajar de 60 y siempre vuelvo a recuperarlos en poco tiempo.


 

Continuación de la dieta

Hola me gustaría la continuación de la dita de los 14 dias, podrías enviármela, y otra cosa,puedo cambar la merlusa por atún


 

Tu dieta

hola Rebo... ya empece con la cetogenca por eso no te acompaño , pero te deseo mucha suerte y a no aflojar,
si veo que con mi dieta no bajo, te sigo en la tuya ... mucha suerte


 

Hola!

por: lasa2302

me gustaria unirme a tu reto,mi meta tambien son 10 kilos,¿cual es la dieta que sigues?


 

Infaliiible

Miercoles
1.- Por la mañana coloque en Media Taza de agua, el número de granos de arroz correspondientes a los kilos que quiera perder.
2.- No ponga más granos de los necesarios porque esos kilos nunca más se recuperaran.
3.- En la noche tomese el agua dejando los granos de arroz para luego volver a llenar la taza.

Jueves
1.- Por la mañana, en ayunas, beba toda el agua dejando todos los granos de arroz y luego llene nuevamente la taza con agua.

Viernes
1.- Por la mañana, en ayunas, beba todo, esta vez con los granos de arroz.

IMPORTANTE:
1.- Conserve la taza tapada durante todo el proceso.
2.- Reparta copias de esta dieta conforme a los kilos que quiera perder.
3.- Comience la dieta en Miercoles y no antes de haber repartido todas las copias.
4.- Puede repartir la dieta a cualquier persona.
5.- No haga regime, la dieta es INFALIBLE...


 

Dieta del arroz

por: genuquita

Quien va a creerse eso poniendo arroz en una taza se adelgaza? X favor no jugueis con las personasss!!!!!


 

...

por: selene2223

se supone que solo ingieres el arroz o el agua que dejas en la taza...y si,opino como tu,valientegilipoyez.


 

Dudas

por: cony083

Hola sabes nesecito saber por que tenfo q copiar esto a las personas segun los kilos que kiero bajar ... y como copio la dieta y que pasa si lo ago y no copio a las personas esto


 

...

por: selene2223

increible que la gente siga diciendo este tipo de estupideces.:/


 

Ayuda peso 100 y mido 1.52 mi hermana se casa en septiembre ...

por: aby8712

Eso debe hacerse todos los miércoles a viernes? Me explicas Dra


 

Contacto

por: vaskam1

se poede poner con migo en contacto porfavor la email;vaska5211@gmail.com


 

Yo me uno

me ayhudas empiezo hoy la dieta


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