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Baja 6 o 7 kilos en 5 dias!!

 

Hice esta dieta hace un tiempo y de pesar 61 kilos 1/2 pase a pesar 54 kilos en 5 dias!=) tal vez se les parezca un poco cansador comer todo el dia manzanaaas pero les juro que vale la pena!!! espero que les guste y la pongan en practica!!

les dejo un besote enorme!!!



Dieta de la Manzana

Primer día:

Desayuno: Todas las manzanas que quieras.
Almuerzo: Todas las manzanas que quieras.
Merienda: Todas las manzanas que quieras.
Cena: Todas las manzanas que quieras.

Segundo día:

Desayuno: Todas las manzanas que quieras.
Almuerzo: Una ensalada verde sólo con limón o vinagre y acompañada de queso cottage..
Merienda: Todas las manzanas que quieras.
Cena: Todas las manzanas que quieras.

Tercer día:

Desayuno: Una rebanada de pan integral, con una tajada de jamón. Una manzana.
Almuerzo: Una ensalada verde.
Merienda: Todas las manzanas que quieras.
Cena: Todas las manzanas que quieras.

Cuarto día:

Desayuno: Una rebanada de pan integral, con una tajada de jamón. Una manzana.
Almuerzo: Una ensalada de verduras al vapor, atún al agua y sin papas. Limón para aderezarla.
Merienda: Todas las manzanas que quieras.
Cena: Una taza de cereales de arroz con yogurt descremado.

Quinto día:

Desayuno: Una huevo cocido, una tajada de pan integral y una manzana.
Almuerzo: Una ensalada de verduras crudas, y carne asada que no sea de cerdo.
Merienda: Todas las manzanas que quieras.
Cena: Todas las manzanas que quieras.


Vídeo: Consigue, paso a paso, un maquillaje de día muy natural

  • Consigue, paso a paso, un maquillaje de día muy natural
  • Así fue nuestro Beauty Afterwork con L'Oréal Professionnel
  • Juan Vidal nos devela las claves de su look de pasarela
 

Cardispan???

hola leí que una chica se inyecta cardispán como es esto?? alguien sabe??


 

Bajar de peso fácil

Mirad esto a ver si os sirve, está en inglés pero va muy bien.

http://bc5160odffx-9k7knjwivfln19.hop.clickbank.n et/?tid=VENUS


 

Acepten la realidad

Dietas como esta puede que sirvan si se mezcla con ejercicio, dormir bien, y que la persona que la haga tenga un buen metabolismo. Pero aun asi no sirve de nada ya que cualquier y repito CUALQUIER tipo de dieta rápida va a tener efecto rebote. Les dejo una web bastante buena donde dan consejos REALES sobre como bajar de peso. Un saludo!

http://como-bajar-de-peso-rapido-web.blogspot.com/


 

Información sobre esta dieta de la manzana

Y se hace con ejercicio o solo se come eso ???


 

Dieta de la manzana

disculpen buenos dias tardes noches esta dieta es efectiva si o no alguien q me diga por fa


 

Http://static.afcdn.com/world/commu...

http://static.afcdn.com/world/communaute/forum/imforum/smiley/g46.gif


 

Como bajar entre 5 y 10 kilos en pocos dias..

Hola

Les aconsejo que visiten la siguiente web:

http://factorquemagrasaya.blogspot.co m.ar/


Allí encontré un método muy bueno que me permitio rebajar 8 kilos en unos cuantos dias.

Saludos


 

¿?

por: mailina2

sin efecto revote ?


 

Respuesta

OYE Y VERDAD SOLO ESO NO SENTIAS UN VACIO NO SENTIAS MUCHAS HAMBRE


 

Por este mes de mayo be slim 219 pesos

por: gloria474

HOLA TE RECOMIENDO AMPLIAMENTE EL BE SLIM, LA CLOROFILA Y EL BE LAX TE REDUCTOR SON BUENISIMOS MI HIJO JOSE LO TOMA Y YA BAJO 10 KGS EN MES Y MEDIO, EL BE SLIM TE QUITA EL APETITO, LA CLOROFILA TE ELIMINA GRASA EN LA SANGRE Y EL TE QUEMA GRASA MIENTRAS DUERMES. MI NUMERO ES 9993023460 Y MI CORREO ELECTRONICO ES cursosdeayb@hotmail.com. TENGO WHATSAP

POR ESTE MES DE MAYO BE SLIM 219 PESOS


 

Hola

por: cubachio

Estoy interesada mi correo es cubachio@hotmail.com


 

Dieta del agua

toma toda el agua que quieras ojito que iras mas al baño que nunca o mejor a la dieta de la manzana añadele unos litros mas de agua para que bajes mas kilitus!!!!


 

Efecto revote

por: mailina2

la dieta de la manzana tiene efecto rebote?


 

Oye!!

sabes que quiero ir con mis amigos al mall este sabado y esta dieta de la manzana es mi salvacion jajaja ademas quiero sorprender a alguien que me gusta jajajaaj deseame suerte!!!!


 

...

ojo! que las manzanas tienen una gran cantidad de azucar y eso se deposita como grasa cuando no se utiliza

he leido de una dieta de manzanas que se hace por 3 dias a lo mas y bajas entre 1 y 2 kg, pero me imagino que es para situaciones express, como dice nuestra amiga, es insostenible en el tiempo.

saludos


 

De verdad

hola
es verdad q se baja tanto en 5 dias peor despues q dejastes de hacer la dieta te cuidastes mucho o igual volvistes atu peso normal???
chaoo


 

Que barbaridad!!!

Esto ademas de insano, no sirve para nada. Normal que pierdas 6 kilos en 5 dias, si solo te alimentas de manzanas. Luego no recuperas los 6 kilos, recuperas 12. Para bajar de peso hay qe hacerlo comiendo variado y en un espacio de tiempo mas amplio de 5 dias. Estas dietas pueden provocar hsata problemas de salud.


 

Es lo que dijo yo

por: mailina2

yo baje 10 kg en 4 meses haciendo ejercicio y una dieta equilibrada


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