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Baja 6 o 7 kilos en 5 dias!!

 

Hice esta dieta hace un tiempo y de pesar 61 kilos 1/2 pase a pesar 54 kilos en 5 dias!=) tal vez se les parezca un poco cansador comer todo el dia manzanaaas pero les juro que vale la pena!!! espero que les guste y la pongan en practica!!

les dejo un besote enorme!!!



Dieta de la Manzana

Primer día:

Desayuno: Todas las manzanas que quieras.
Almuerzo: Todas las manzanas que quieras.
Merienda: Todas las manzanas que quieras.
Cena: Todas las manzanas que quieras.

Segundo día:

Desayuno: Todas las manzanas que quieras.
Almuerzo: Una ensalada verde sólo con limón o vinagre y acompañada de queso cottage..
Merienda: Todas las manzanas que quieras.
Cena: Todas las manzanas que quieras.

Tercer día:

Desayuno: Una rebanada de pan integral, con una tajada de jamón. Una manzana.
Almuerzo: Una ensalada verde.
Merienda: Todas las manzanas que quieras.
Cena: Todas las manzanas que quieras.

Cuarto día:

Desayuno: Una rebanada de pan integral, con una tajada de jamón. Una manzana.
Almuerzo: Una ensalada de verduras al vapor, atún al agua y sin papas. Limón para aderezarla.
Merienda: Todas las manzanas que quieras.
Cena: Una taza de cereales de arroz con yogurt descremado.

Quinto día:

Desayuno: Una huevo cocido, una tajada de pan integral y una manzana.
Almuerzo: Una ensalada de verduras crudas, y carne asada que no sea de cerdo.
Merienda: Todas las manzanas que quieras.
Cena: Todas las manzanas que quieras.


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Información sobre esta dieta de la manzana

Y se hace con ejercicio o solo se come eso ???

 

Dieta de la manzana

disculpen buenos dias tardes noches esta dieta es efectiva si o no alguien q me diga por fa

 

Http://static.afcdn.com/world/commu...

http://static.afcdn.com/world/communaute/forum/imforum/smiley/g46.gif

 

Como bajar entre 5 y 10 kilos en pocos dias..

Hola

Les aconsejo que visiten la siguiente web:

http://factorquemagrasaya.blogspot.co m.ar/


Allí encontré un método muy bueno que me permitio rebajar 8 kilos en unos cuantos dias.

Saludos

 

¿?

por: mailina2

sin efecto revote ?

 

Respuesta

OYE Y VERDAD SOLO ESO NO SENTIAS UN VACIO NO SENTIAS MUCHAS HAMBRE

 

Por este mes de mayo be slim 219 pesos

por: gloria474

HOLA TE RECOMIENDO AMPLIAMENTE EL BE SLIM, LA CLOROFILA Y EL BE LAX TE REDUCTOR SON BUENISIMOS MI HIJO JOSE LO TOMA Y YA BAJO 10 KGS EN MES Y MEDIO, EL BE SLIM TE QUITA EL APETITO, LA CLOROFILA TE ELIMINA GRASA EN LA SANGRE Y EL TE QUEMA GRASA MIENTRAS DUERMES. MI NUMERO ES 9993023460 Y MI CORREO ELECTRONICO ES cursosdeayb@hotmail.com. TENGO WHATSAP

POR ESTE MES DE MAYO BE SLIM 219 PESOS

 

Hola

por: cubachio

Estoy interesada mi correo es cubachio@hotmail.com

 

Dieta del agua

toma toda el agua que quieras ojito que iras mas al baño que nunca o mejor a la dieta de la manzana añadele unos litros mas de agua para que bajes mas kilitus!!!!

 

Efecto revote

por: mailina2

la dieta de la manzana tiene efecto rebote?

 

Oye!!

sabes que quiero ir con mis amigos al mall este sabado y esta dieta de la manzana es mi salvacion jajaja ademas quiero sorprender a alguien que me gusta jajajaaj deseame suerte!!!!

 

...

ojo! que las manzanas tienen una gran cantidad de azucar y eso se deposita como grasa cuando no se utiliza

he leido de una dieta de manzanas que se hace por 3 dias a lo mas y bajas entre 1 y 2 kg, pero me imagino que es para situaciones express, como dice nuestra amiga, es insostenible en el tiempo.

saludos

 

De verdad

hola
es verdad q se baja tanto en 5 dias peor despues q dejastes de hacer la dieta te cuidastes mucho o igual volvistes atu peso normal???
chaoo

 

Que barbaridad!!!

Esto ademas de insano, no sirve para nada. Normal que pierdas 6 kilos en 5 dias, si solo te alimentas de manzanas. Luego no recuperas los 6 kilos, recuperas 12. Para bajar de peso hay qe hacerlo comiendo variado y en un espacio de tiempo mas amplio de 5 dias. Estas dietas pueden provocar hsata problemas de salud.

 

Es lo que dijo yo

por: mailina2

yo baje 10 kg en 4 meses haciendo ejercicio y una dieta equilibrada

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