Foro / Salud

20 días para perder estos kilitos de más. nos unimos?!?!

Última respuesta: 17 de junio de 2006 a las 22:54
S
sunita_7021703
17/6/06 a las 16:22

Debo decir que en 20 días me voy de vacaciones. Obviamente a tierra caliente y necesito bajar estos kilitos incómodos.
Chicas, las que estén la misma situación, unámonos y compartamentos experiencias y fuerza de voluntad. Las que tengan, le regalan un poquito a las que le falte. El apoyo mueve masas.
A partir de hoy 17 de junio comienzo con la dieta Atkins, es decir nada de harinas o carbohidratos. Funciona y rompe el hábito de querer pan, galletas, arroz, dulces. Claro que al principio es difícil, se siente como si te estuvieras desentoxicando. Pero luego de 3 días ya no te hace falta, lo que si requiere es fuerza de voluntad. Pero no se preocupen, nos ayudamos entre todas, después de todo no es mucho lo que tenemos que perder, 5-10 kilos y SI SE PUEDE.
Mi email es jesca_villa@hotmail.com, estoy conectada todos los días, todo el día y diariamente podemos publicar nuestro diario y comparamos y corregimos y motivamos.
Espero sus respuesta y espero que conformemos un grupo interesante y unido. Juntas podemos hacerlo.
SI LA MENTE QUIERE...EL CUERPO QUIERE.
Las espero.

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M
manjit_6193358
17/6/06 a las 22:54

Yo tambien m uno
Buenas¡¡¡¡¡la verdad es q hoy me he levantado cn animo y aunq no empezao ninguna dieta m controlao muxo en las comidas y no e picao nada y ahora cenare asi q para mi es todo un merito¡¡¡¡¡m podias decir en q cnsiste la dieta Atkins?????????sq nose si la conozco xq ya e oido ablar d tantas q m hago un lio cn los nombres,jeje. yo necesito perder unos 5kilillos xq se m sta acumulando muxo en las piernas. pero tengo un problema xq soy alergica a todas las frutas, asi cm el tomate,las zanahorias y a las verduras (aunq a las verduras no e notao nada aunq las pruebas d alergia dicen q si tngo)pero al resto d alimentos q t dicho no puedo tomarlos d ninguna manera.si m pueds ayudar.gracias y muxo animo

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