Estoy muy desanimada. quien me ayuda??!

acabo de llegar de ver ropa, queria comprarme algo mono para estas fiestas y, es que me e visto horrible con todo, mido 1.68 y peso 66kilos, de verano aki e cogido 3-4kilos y no veo manera de kitarmelos, hago algo de ejercicio siempre que puedo, como salir a andar y subir escaleras, pero creo que no es suficiente. estoy muy depre. sabeis de alguna dieta no muy estricta, llevo mal las dietas, en cuanto me dejo de comer me dan mareos. por favor! me podeis ayudar?

Estrella negra

Como te decia lomejor es no sobrepasar esos tres kilos porque al baja de peso existe laposiblidad de que el cuerpo quede tan ancho, como el de un camionero como el de Rosa Lopez, Horroroso!y jura que es delgada, tremenda cajasa.

Estrella negra

Hola,aunque ha pasado tiempo, Espero levantarte el animo Hace 9 años que estoy con diez kilos de sobepeso,mido 1.65. Me odio por haber echadomi cuerpo a perder.No puedo mirar mi cuerpo en un escaparate,dela talla 38 ala46. Para los hombres soy invisible.Jamas me miran el cuerpo. Me he vuelto una amargada. En 9 años diez kilos y logre quitarme por lo menos 5 aparte de esos diez comiendo menos.Intente bajar de peso desesperada devoviendo pero mi estomago rechazó ese sistema. Tengo dos armarios de ropa maravillosa y de no quiero contar los zapatos que ya no me entran, porque me veo Deforme. He estudiado ballet clasico hasta los 21 años.
Me matricule en un gimnasio caro y me timaron, gimnasio club del sol de sitges,me echaban alos 25 minutos de gimnasia asi que los odio.Solo fui tres dias les regale eldinero. Cuando llegue a vivir a España era una muñeca yahora una talla grande que los hombres no miran. tengo 29 años!
Mi madre es la culpable de este desmejoramiento. Todoe tiempo me metia en la cabeza que era muy delgada, que conuna talla 38 tenia anemia.
Bajar tres kilos no supone ningun problema.Yo nohago joging porque es horrible y es una tortura. La dieta no me funciona y es los masajes son al final paramodelar
No me queda de otra que jogging en la arena. Lo que me preocupa es que cuando vuelva a mi peso,haberme anchado tanto quedarme con un cuerpode Camiero como el de Rosa López.
Baja esos tres kilos que no esnada dramatico.