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Dieta para un hombre!!

 

necesito un concejo, mi marido a subido mucho de peso ya que siente que tiene ansiedad, el sobre peso le hace doler mucho la espalda, pues el problema es que no se que enviarle de comida a diario ya que pasa largas horas en su trabajo y se que si le mando carne con ensaladas morira de hambre y cuando llegue a la casa arrazara con el regrigerador, que hago???


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Nada como el kefir afgano para adelgazar

hola yo soy de palencia y tenia probelmas para adelgazar...estaba todo el tiempo comiendo,,,una amiga me recomendo una varidad de kefir....lo tomo un poco antes de las comidas y al desayuno...la verdad es que he dejado de tener ese apetito descontrolado....echa un vistazo en esta pagina...kefirafgano.com....


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