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Mensaje que originó la charla:

Necesito una dieta rica en fibras, alguien tiene?

por favor, necesito saber dónde puedo encontrar dietas ricas en fibra o una lista con los alimentos que más la contienen. Es que estoy recién operada y son los alimentos que tengo que consumir, pero la variedad que conozco es bien poca. Gracias

Lista de respuestas:

Contenido de las respuestas:

Si existe

la encontraras en www.adelgazaycuidate.comanimo y un saludoa mi me funciono

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