Mezclar engorda??

- Hola a todos tengo una duda.
Yo estoy a dieta para perder unos kilos y me han dicho que segun como mezcles lo que te comas engordas mas o menos.
Por ejemplo, ¿es verdad que mezclar hidratos de carbono con proteinas engorda mas?.
Yo no concibo un pescado sin patatas.
Gracias.

Mezclar engorda

yo pienso que mezclar si engorda pero realmente esto depende de lo que mezcles. y en tu caso dices que el pescado con papas de que forma estan preparadas esa papas

Dieta

que dieta rápida es buena y efectiva?

Dieta

La mejor forma de adelgazar es comiendo menor cantidad de comida y haciendo ejercicio diario

Hola

claro, el secreto esta en no mezclar las proteinas con los hidratos,puedes comer todo el pescado q quieras pero con verduras,y todas las patatas q quieras pero con verduras. entre comidas tienes q esperar minimo dos horas ,y desde las 6 de la mañana hasta las 2 de la tarde solo fruta y veras como eliminas grasas y liquidos.
comprate el libro de la antidieta, es buenisimo y vas a aprender un monton de nutricion.

Sí mezclar carbohidratos con proteinas engorda

Hola:
Te diré que he comprobado que seguir la antidieta a la larga adelgaza, yo solo hace dos meses que lo estoy haciendo, pero una sobrina que era gordita desde chica al llegar a la adolescencia siguió la antidieta y ahora es sumamente delgada y no engordó más pero no debes mezclar el arro, patatas, masas etc con carne pescado et. no consumir cosas grasas como mayonesa ni yema de huevo, los carbohidratos los puedes comer pero sin las proteínas, esto se demora en hacer efecto pero logras el objetivo y lo mejor que es permanente. Ojalá lo puedas hacer Suerte

Hola

Mira, lo que comentas es precisamente en lo que se basa la antidieta (es una dieta disociada). Desde luego que a mi me va fenomenal. Se trata fundamentalmente de no mezclar hidratos con proteínas, y desayunar fruta. Bajas de peso seguro. Yo lo hago desde hace mucho.
Espero haberte ayudado. Un saludo.

Creo que no era eso..

Por lo que oia a mi madre y a mi padre, no es que engordes mas segun como mezcles..sino que hay mezclas que son peores para hacer las digestiones, por ejemplo, creo que un plato que dejaron de poner, era lentejas con arroz para que las digestiones no fueran tan pesadas...pero no te puedo asegurar nada..

Todo engorda y nada engorda

NO ESQ ENGORDES SI COMES ESO, PERO TP ADELGAZAS ESO UNO Y LO SEGUNDO , DEPNDE D LA CANTIDAD Q COMAS, YO LO Q HAGO ES COMER DE TODO PERO POKA CANTIDAD Y M STA YENDO GENIAL Y NO ES UNA DIETA SI NO UNA FORMA D VIDA, NO PODEMOS STAR TO LOS DIAS COMIEND WARRERIAS D APSTELES NI XUXERIAS NI FLANES, NO HAY Q ABUSAR DLOS AZUCARES PERO TP NO COMERLOS, ESTO ES ASI TIENES Q COMER LO Q TU CUERPO KEMA Y ESO SE VE VINE DLO Q T MUEVES SINO HACES NADA D NADA COME LO MINIMO PERO COME! NO HAY Q YEGAR ALA ANOREXIA, SI HACES DEPORTE PUES COME ALGO MAS, SIEMPR SEGUN LO Q TU CUERPO NECESITE D ENERGIA, Y SE T COMES UN PALTO PQÑO D MACARRONES C CARNE NO APSA NA, AHORA SI T COMES UN PAQUETE ENTERO D MACARRONES Y MEDIO KILO CARNE .. PUES EVIDENTEMENT T ENGORDARA Y NO T ADELGAZARA , APARTE LA MJOR MANERA PARA ADELGAZAR ES HACER UNA DIETA Y DEPORTE ES LO MJOR Y UNA DIETA NO TIENE Q SER LAS FAMOSAS DIETAS STAS Q SI LA AMNZANA QSI TAL XQ LUEGO COMES NORMAL Y ENGORDAS, UNA DIETA ES TENER UNOS HABITOS Y EL ENDOCRINO KIEN MJOR T PUEDE AYUDAR. XAU