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Quitar la grasa, celulitis y estrias de las piernas

 

Los muslos muy poco firmes, estrías en el trasero y parece que también celulitis en la parte de arriba de las piernas, los muslos. Qué ejercicios se podrían hacer para tener los muslos más firmes, que desaparezcan las estrias y la celulitis? Unos remedios caseros, faciles, y tambien ejercicios. Andar al menos 30 min al dia está bien, no?


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La celulitis se quita

...pero como sabemos requiere de tiempo y mucho esfuerzo. Sólo con ejercicio y constancia que es lo que nos hace falta a muchas mujeres, hay un tipo de celulitis que es más difícil de quitar y sí requiere de masajes manuales para quitarla, pero yo sí me masajeo las piernas hasta que la temperatura se eleva porque entonces se activa la circulación y siento que las cremas penetran mejor prueba la de danaefabienne el Gel remodelante y la crema drenante bien pronto se ven los resultados.


 

Ejercicios contra la celulitis

lo mejor contra la celulitis es correr, nadar, bailar o body combat, porque remueven la celulitis, debes beber agua para que eliminen toxinas por la sudoración y orina.
Para fortalecer los músculos las pesas son un buen ejercicio, contra las estrías la crema de danaefabienne antiestrías y puedes reforzar contra la grasa con el gel reductivo de la casa yo los uso y estoy muy convencida de sus propiedades.


 

Hola alinaila

que tal, mira yo hago deporte desde hace 3 meses y estoy endureciendo todo el cuerpo, que alegría!!!! yo estaba también muy flácida y además la celulitis la he reducido.

Yo lo que hago es bicielíptica 40 min 3 o 4 días por semana, y además hago pesas.

Respecto a las estrías si las tienes ya blancas ponte aceite de rosa mosqueta 100% puro 2 veces al día, al cabo de unos meses notarás que se van reduciendo, hay que tener mucha constancia si no nada de nada. bsos


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