Foro / Salud

Quiero curarme de la anorexia y a la vez no

Última respuesta: 8 de agosto de 2015 a las 3:41
S
sihem_7904852
28/6/15 a las 1:00

Tengo 15 años y soy anorexica, mido 1,60 cm. y peso 41 kg. Nunca hice ayunos (Estaba consciente que si adelgazaba dejando de comer, tendría un mayor efecto rebote al alcanzar mi meta y volver a comer) pero cuento las calorías de absolutamente todo, hago mucho ejercicio e intento consumir menos de 500 calorías diarias. Mi meta eran 46 kg, pero al llegar a mi meta parecía no ser suficiente, no logré mantenerme y seguí bajando... Ahora todos me dicen que estoy demasiado delgada. Me dicen que debo comer más. Al verme al espejo no lo noto, pero al verme al lado de otras chicas sí... Hago cuentas, cálculos de calorías constantemente, pienso una y otra vez en lo que comí, y ya no lo soporto. Peleo constantemente con mi familia, ya no me viene la regla, tengo ataques violentos constantemente, me alejé de mis amigos, ya no me río, tengo frío y estoy cansada constantemente. Hoy en el almuerzo mi mamá cocinó polenta con salsa. Peleamos durante toda la mañana, primero por la cantidad de polenta, después para que no agregara manteca ni leche. Cuando nos sentamos a la mesa, al ver que mi mamá había agregado salchichas y queso rayado a mi plato comencé a gritar y me arranqué dos mechones de cabello enormes. No puedo controlarme, es como si algo invisible se me metiera adentro y me hace temblar y gritar (Siempre fui una persona bastante desequilibrada, pero empeoré). Esto se repite todos los días, todo el tiempo. No puedo dejar de pensar en comida, es mi obsesión, durante este último tiempo me la pasé mirando fotos de comida todo el día, y me gusta ir al buffet de la escuela a observar la comida... Me da mucha ansiedad. Pero al momento de comerla siento que es algo tóxico. Ya no quiero vivir más, no tengo nada por lo que vivir, antes me mantenía motivada la idea de llegar a mi meta, pero ya la pasé... Hoy mi mamá me dijo que me llevaría a la clínica de Cormillot (Es un centro de nutrición), pero seguramente fue sólo una amenaza. Empecé a ir a la psicóloga hace poco y le dijo a mi mamá que me llevara a una nutricionista. Si me llevaran a un buen nutricionista me comprometería a seguir una dieta saludable... Pero sólo le haría caso a un profesional. Mi mamá tiene mucho sobrepeso, y no me fío de lo que según ella es "saludable". Quiero ir al nutricionista, pero me siento culpable por querer ir, siento que estaría yendo a un lugar para convertirme en gorda otra vez. Así que no quiero insistirle a mi mamá para ir, quiero que ella decida llevarme por su cuenta, así no me sentiría tan culpable. Y además, el nutricionista me daría una dieta para llegar a mi "peso normal", pero el problema es que soy de caderas grandes, y al estar en mi peso normal parezco gorda... Lo sé por experiencia. ¿Las dietas que te ponen para recuperarte engordan mucho? ¿Cómo podría saber si la dieta que me va a dar es correcta? Muchas gracias por leer...

Ver también

J
jiabao_5339611
28/6/15 a las 22:59

Respuesta
Confía en ellos, no son dietas son menús nutricionales, muy equilibrados, muy sanos y muy completos. No te pondrás "gorda" la meta es llegar al "normopeso" peso adecuado a tu altura, aunque la mayoría continúan con un peso un poco inferior a la media. No creo que engorden mucho, símplemente tienen un aporte nutricional adecuado al organismo; puede ser que al principio, dependiendo de en que estado se encuentre la persona, den un suplemento para que desaparezcan las carencias nutricionales, pero luego se trata de mantener una alimentación saludable. Ánimos y espero que pronto nos cuentes que te estás recuperando.

S
sihem_7904852
29/6/15 a las 4:53
En respuesta a jiabao_5339611

Respuesta
Confía en ellos, no son dietas son menús nutricionales, muy equilibrados, muy sanos y muy completos. No te pondrás "gorda" la meta es llegar al "normopeso" peso adecuado a tu altura, aunque la mayoría continúan con un peso un poco inferior a la media. No creo que engorden mucho, símplemente tienen un aporte nutricional adecuado al organismo; puede ser que al principio, dependiendo de en que estado se encuentre la persona, den un suplemento para que desaparezcan las carencias nutricionales, pero luego se trata de mantener una alimentación saludable. Ánimos y espero que pronto nos cuentes que te estás recuperando.

Gracias...
Me dejaste más tranquila. Lo estuve pensando muy bien y me comprometo a en cuanto me lleven seguir el menú sin chistar. Ojalá sea pronto, como dices

N
nilsa_5648895
15/7/15 a las 20:21
En respuesta a sihem_7904852

Gracias...
Me dejaste más tranquila. Lo estuve pensando muy bien y me comprometo a en cuanto me lleven seguir el menú sin chistar. Ojalá sea pronto, como dices

Tienes mucho a tu favor
Yo veo que tienes mucho a tu favor, porque notas que has sobrepasado la meta, no quieres en realidad, o por un lado, como dices, ir más allá; y ese deseo de que te lleven al nutricionista también juega a tu favor.

Quierete mucho y nútrete, no solo en lo físico ( que también) si no también en lo emocional,
un abrazo,


A
ann_6944178
30/7/15 a las 2:03

Corazón
El otro día vi en el supermercado a una anoréxica que debe estar ya terminal y si no, le falta poco. Esa chica antes era monísima. Tienes que abrir los ojos. Mis amigas se recuperaron y llevan vidas normales ahora. Hay que comer, cariño. Sin comer no se puede vivir. Seguro que gustas más a los hombres con unos kilillos más. Y si tú no te ves bien en el espejo, ya sabes que tienes una enfermedad y que por lo tanto no debes hacerte caso. Haz caso a los que te rodean y te quieren ver bien. Mira lo bien que le va a la cantante ahora: https://www.youtube.com/watch?v=qtVyj-BlDOA

MINUTO 1:40 https://www.youtube.com/watch?v=Tq17dKev7oQ

I
ixchel_9810096
8/8/15 a las 3:41

Te aseguro que yendo al nutri te sentiras mejor.
Hola pequeña yo cuando tenia 17 llegue a pesar 39 kilos a pesar que mi altura era igual a la tuya pero no porque fuera anorexica sino por dwpresion creeme que estar asi ea muy feo y te entiendo.. tambien me paso lo mismo mal animo irritable etc.. me di cuenta que mi cuerpo no eataba bien que no me veia bien asi como tu que te das cuenta que estas dwlgada pero quieres salir de eso y no quieres a la ves.. mira un nutricionista te hara subir de peso eso si pero hasta tu peso normal y como dices que eres caderona pues que lindo pequeña hay muchas mujeres que no tienes tantas caderas y quisieran tenerlas porque se ve bien bonito. Has ejercicio y alimentate bien veras que funciona y te veras preciosa pero si quieres que eso funcione tienes que aceptar tu condicion porque tienea un transtorno alimenticio tienes que querer ccurarte de nada sirve que vayas a muchos especialistas ai tu no quieres superarte. Empieza por decirle a tu mama que quieres ir al psicologo o es mas si tienes mas confianza con ella cuentale como te sientea no hay nada mejor que contarle a alguien que sabes que te quiere.

ISDIN Si-Nails

ISDIN Si-Nails

Compartir
#instapic #picoftheday #Fashion #Beauty #Fitness #Deco
instagram