Tengo anorexia, no estoy en peso riesgo pero desde hace unas semanas he comenzado a tener ansiedad y no dejo de comer pero luego me siento asquerosamente culpable. No tengo bulimia, no puedo vomitar pero no sé que hacer para dejar de comer. ¡Ayuda!
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K
khadir_9370319
3/6/15 a las 8:01
Pide ayuda Llevo 6 años con anorexia 1 en tratamiento y te aseguro que nadie puede con esto sola .no se si estas en tratamiento pero es lo mejor que puedes hacer.eestos picos de ansiedad que te dan y que te impulsan a comer son normales se debe a que tu cuerpo esta sometido a continua restriccion y acaba pidiendo s.o.s Estos impulsos por comer solo los puedes detener estando ocupada. Sacate de la nevera una porcion normal de comida , comela e inmediatamente sal de casa de compras a dar una vuelta a sacad al perro cualkier cosa que detenga ese impulso. esto te seguira pasando hasta qud no tengas una relacion sana con la comida. Yo llevo 6 meses haciendo 5 comidas y no he vuelto a tener estos ataques. Si quieres hablar conmigo para lo que sea aqui estoy.besos
